長輩總愛說︰“性格決定命運。”

說的是什麼樣的性格就決定了怎樣的為人處世，更是關係到今後的婚姻以及事業運程。

今天的竅門將幫您揭開飲食改善脾性的大奧祕──


筆跡暴露你性格從一個人的字跡我們大致可以分析這個人的性格。
比如，性格剛強的人一筆一劃都顯得乾淨利落、方正堅硬；
而性情軟弱的人，則字體就相對無力、柔弱得多。
這其實並不玄，筆形分析在我國古已有之。
西漢文學家楊雄就曾說︰"書，心者也。心畫形而人之邪正分焉。"


電腦快捷模式暴露你的性格快捷模式本是系統照顧人們在使用時更便捷，
但同時它也會把主人的興趣、愛好以及一些祕密的東西洩露給他人

　　
●失眠、煩躁、健忘、焦慮不安的人

　　
應多吃富含鈣、磷的食物。
含鈣多的如大豆、牛奶、鮮橙、牡蠣；含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、雞、土豆、蛋類。

　　

●脾氣暴躁、情緒反常、嫉妒心強、愛發火的人

應多補充鈣（海產品如貝類、蝦類、海帶、蚧類，還有豆類及牛奶）；
補充維生素B（各種豆類、桂圓、乾核桃仁、蘑菇等）。

　　

●愛嘮叨的人

　　
因大腦缺乏複合維生素B，應補充此類維生素。

可多食動物瘦肉、粗面粉、麥芽糖、豆類等。
也可把牛奶、蜂蜜調勻在酵母中，天天飲用，每天三次。
這是因酵母中含有小麥胚芽，富含維生素B。

　　
●怕交際、愛獨處、膽小怕事的人

　　
不妨調整食物架構。多吃鹼性食物和含鈣豐富的食物。

還可經常服用蜂蜜加果汁，少量飲酒。

　　
●丟三落四、虎頭蛇尾、粗心大意的人

　　
應補充維生素C及維生素A，增加飲食中的果蔬數量，少吃肉類等酸性食物。
富含維生素C及A的食物有辣椒、魚干、筍干、煸炒胡蘿蔔、牛奶、紅棗、田螺、卷心菜等。