分享: [女人話題] 預防禿頭

建議多攝取維他命種類 鋅 ．鋅是維護正常性腺機能、治療生殖障礙不可或缺的營養素，是所 有生殖器官成長的重要物質。 ．鋅是微量礦物質，在成人體內僅有2～3g。 ．鋅居80種以上酵素的一 .. << 詳全文 >>

| 回應(1) | 引用 | 連結 | 2005-11-15 12:35

分享: [女人話題] 保持青春抗老化

建議多攝取維他命種類 維他命Ｅ ．維他命E屬脂溶性維生素，因為它可防止血管內的血液凝固，促 進血液循環，預防膽固醇及中性脂肪組織阻塞血管，避免腦中風 及心臟病，所以又稱：「血管清 .. << 詳全文 >>

| 回應(0) | 引用 | 連結 | 2005-11-14 09:33

分享: [醫學常識] 預防氣喘過敏 少吃油炸食物

秋冬季節交替，溫、濕度變化很容易引起氣喘病發作。對此，醫學界建議，病患應採用低鈉食物，少吃冰品、油炸食品、人造奶油、奶精等反式脂肪酸，並多攝取維他命C、E、硒、β胡蘿蔔素等抗氧化營 .. << 詳全文 >>

| 回應(0) | 引用 | 連結 | 2005-11-14 09:25

分享: [醫學常識] 做好心肝養生從飲食著手

你知道近幾年來國人最熱門的疾病是什麼嗎？近幾年國人前十大死因又是那十大嗎？除自殺及意外之外，前十大死因均與慢性疾病有關，而每年名次一直往上爬的除了肝病外，就屬心臟疾病了！ 　為何 .. << 詳全文 >>

| 回應(0) | 引用 | 連結 | 2005-11-14 09:21