分享: [醫學常識] 7成OL有粗腰危機 工作10年腰圍多6吋

【來源出處】 中時健康 　　 據統計台灣有七成女性上班族「腰臀比」過高，顯示腰腹部肥胖幾乎成為多數女性上班族面臨的健康危機！根據一項「膳食纖維認知行為」調查，88%的女性上班族瞭解膳 .. << 詳全文 >>

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分享: [醫學常識] 明天你會更年輕 抗老預防重於治療

【來源出處】 中時健康 　　維持健康與延長壽命是人類長久以來追逐的夢想，根據統計，目前人類壽命比較三、四十年前延長了，這要歸功於抗生素藥物使用、癌症治療與疫苗研發等進步發展，但是 .. << 詳全文 >>

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分享: [醫學常識] 上班族瘋單車 也要避免傷害

【來源出處】 中時健康 　　這幾年騎單車成了熱門運動，假日或晚上時，河畔自行車道總有絡繹不絕的單車族，不管是男女老少，甚或扶老攜幼，但是醫師提醒，雖然騎單車運動強度不高，但長時間 .. << 詳全文 >>

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分享: [醫學常識] 全台50萬人五十肩！ 超音波引導注射成效好

【來源出處】 中時健康 　　五十肩的盛行率約是全人口的2%，也就是說全台至少有50萬人深受五十肩所苦！五十肩有多痛苦？五十肩發作的時候，即使肚子餓的要命，只能用眼睛盯著碗筷，肩膀卻疼 .. << 詳全文 >>

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