分享: [医学常识] 世卫组织评选的最健康与最垃圾食品

最佳蔬菜﹕ 由于地瓜既含丰富的维生素，又是抗癌能手，所以被选为所有蔬菜之首。其次分别是芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、芥兰菜、金针菇、雪里红、大白菜。 .. << 详全文 >>

| 回应(0) | 引用 | 连结 | 2005-11-08 23:44

分享: [医学常识] 肝脏保养秘笈

肝脏为人体内最大的器官，因此与人体各组织器官之间保持着非常密切的关系。「肝若是好的，人生是彩色的；肝若是不好，人生是黑白的。」身为上班族的一份子，深深体会到这句话的重要性。我们 .. << 详全文 >>

| 回应(1) | 引用 | 连结 | 2005-11-06 14:08

分享: [医学常识] 石莲花的主要功用

石莲花：石莲花很早以前就已经出现在人们的日常生活中，但并不是运用在他的食用价值上，而是跟大自然对抗有关。大约两千年前的罗马共和时代，新鲜的石莲花就被用来预防雷电，火灾，风暴及巫 .. << 详全文 >>

| 回应(0) | 引用 | 连结 | 2005-11-02 09:36

分享: [医学常识] 秋天来，怎么吃最元气？

秋天饮食宜柔润温养 秋天的饮食重点在柔润温养，尽量选择水分多且容易消化吸收的食材，如百合、白木耳、梨、葡萄、豆浆等，来滋润干枯的五脏六腑，避免油炸辛辣的上火食物。 而秋天盛产的蔬 .. << 详全文 >>

| 回应(0) | 引用 | 连结 | 2005-10-30 13:52