分享: [生活便利] 健康瘦身好幫手─螺旋藻

螺旋藻又稱為藍藻，它的形狀像極了綠色的DNA-RNA結構，並且擁有強大的綠色生命力。由於它的營養價值與特殊生理作用，使得螺旋藻總是在健康食品界擁有一席之地。在瘦身主義當道的今日，螺旋藻 .. << 詳全文 >>

| 回應(0) | 引用 | 連結 | 2005-01-18 02:26

分享: [生活便利] 深海魚油---讓身心活力加倍

您知道嗎？住在冰天雪地的愛斯基摩人，不但很少機會吃到 蔬菜水果，還以高脂肪、高蛋白的動物性食物為主食，但他 們卻很少罹患心血管方面的疾病。 神奇的深海魚油 由於愛斯基摩人所食用的魚 .. << 詳全文 >>

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分享: [生活便利] 調節生理機能－月見草油

月見草油主要是來自月見草種子，經低溫榨壓而來，天然的 月見草油呈淡黃色，市面上的月見草油多半會添加少量的維 生素E，來作為穩定品質的抗氧化劑。這種傳說中披著神秘 面紗又具有神奇療效 .. << 詳全文 >>

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分享: [生活便利] 簡談巧克力

轉述:營養師：陳建志 古人說：「飲食男女﹐人之大欲。」如果要找一種食物來襯托這句話﹐我想非巧克力莫屬了。它香甜濃郁的口感﹐即使是對身材最敏感的年輕女性﹐都無懼於它高熱量的本質﹐ .. << 詳全文 >>

| 回應(0) | 引用 | 連結 | 2005-01-16 12:53