第 1 把KEY　 晨起一杯水，身體水平衡　WATER 第 2 把KEY　 右側臥、睡如弓，睡眠品質好　SLEEP 第 3 把KEY　 只吃七分飽，身體自然好　APPETITE 第 4 把KEY　 生命在運動中蓬勃　EXER .. << 詳全文 >>

| 回應(0) | 引用 | 連結 | 2003-01-19 02:12

一、去鼻頭粉刺 步驟1：卸妝油使用比平時多一倍的量於黑頭粉刺處按摩約3-5分鐘 步驟2：再加點水，乳化按摩1-2分鐘 步驟3：用清水沖淨後，發現頑固的黑頭粉刺會被溶解出來了耶! .. << 詳全文 >>

| 回應(4) | 引用 | 連結 | 2003-01-19 02:08

伸懶腰養生 人在疲倦時，伸個懶腰是挺舒服的。尤其是對伏案工作的人來說，伸懶腰更是一種非常有益的體育活動。人體健康狀況的重要指標之一，就是血液循環正常與否。因為，為人體各部分提供 .. << 詳全文 >>

| 回應(1) | 引用 | 連結 | 2003-01-19 02:06