分享: [醫學常識] 裸睡的好處

◎抱著枕頭右側臥 當我知道王教授是抗老專家，第一次向他請益時，他劈頭就問我：「你睡覺是怎麼睡？」我竟然答不出來，接著王教授說：「從今天晚上開始你就右側臥！」他說只要我可以在睡覺的 .. << 詳全文 >>

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分享: [醫學常識] 如何喝水

喝水很簡單，但絕對不是嘴巴張開水倒進去就可以了，喝水最重要的步驟是：「含著再喝」譚健民醫師教大家「如何喝水」！ 事實上，在日常生活中，喝水很簡單，但絕對不是嘴巴張開將水倒進去就 .. << 詳全文 >>

| 回應(0) | 引用 | 連結 | 2004-12-06 11:56

分享: [醫學常識] 淺談腦中風

聽聞「中風」多數的人都不感到陌生，但是對於中風的正確認知卻是極為有限，依據行政院衛生署公佈腦血管疾病為我國九十二年十大死因第二位，因此本篇針對腦中風疾病作一初步介紹： .. << 詳全文 >>

| 回應(1) | 引用 | 連結 | 2004-12-05 11:08

分享: [醫學常識] 溫鹽水治療便秘

便秘不但有礙人體健康，更會讓人皮膚變差，看起來臉色暗沉、容易長痘痘，所以每天最好能夠維持排便一次。有習慣性便秘的人，不妨試試每天早晨起床時，在吃早餐前，先喝一杯溫鹽水，它可以幫 .. << 詳全文 >>

| 回應(0) | 引用 | 連結 | 2004-12-01 12:21