分享: [烹飪] 藥膳蒸素雞

【食譜名稱】 藥膳蒸素雞 【補充、資料來源】 營養成份分析(六人份) 熱量(大卡)．．．．．．．．．1799 蛋白質(公克)．．．．．．．．113.7 脂肪(公克)．．．．．．．．．75.7 醣類(公克) .. << 詳全文 >>

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分享: [烹飪] 粉蒸山藥球

【食譜名稱】 粉蒸山藥球 【補充、資料來源】 營養成份分析(六人份) 熱量(大卡)．．．．．1146.7 蛋白質(公克)．．．．91.6 脂肪(公克)．．．．．33.2 糖類(公克)．．．．．120.4 膳食纖 .. << 詳全文 >>

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分享: [烹飪] 雞肉筍絲粥

【食譜名稱】 雞肉筍絲粥 【補充、資料來源】 營養成份分析(六人份) 熱量(大卡)．．．．．1830 蛋白質(公克)．．．．112.8 脂肪(公克)．．．．．12 糖類(公克)．．．．．319.5 膳食纖維（ .. << 詳全文 >>

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分享: [烹飪] 堅果優格沙拉

【食譜名稱】 堅果優格沙拉 【補充、資料來源】 營養成份分析(六人份) 熱量(大卡)．．．．．1200 蛋白質(公克)．．．．66 脂肪(公克)．．．．．48 糖類(公克)．．．．．126 膳食纖維（公克 .. << 詳全文 >>

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