分享: [生活便利] 不鋪床有益健康？

Source: Reader's Digest (August) 懶人的好消息！早上起床後不鋪床，原來是對身体身好處的。 在我們的床上，「住」了很多肉眼看不見的塵蜹，數以十萬計，牠們倚靠人体的鱗屑養命，是引 .. << 詳全文 >>

| 回應(3) | 引用 | 連結 | 2005-09-30 11:54

分享: [生活便利] 超時工作者，放下你的高標準！

Source: 商業周刊電子報 (商業周刊第838期) Auther: 楊蕙菁 英業達集團副董事長溫世仁，立志50歲後就不做生意人。然而，年輕時工作狂的生活，卻讓他的文化夢只持續了5年…… 白手起家，曾經 .. << 詳全文 >>

| 回應(0) | 引用 | 連結 | 2005-04-02 00:52

分享: [生活便利] 睡覺前應作的幾件事

一、刷牙洗臉擦身：睡前刷牙比早晨更重要，不僅可清除口腔積物，並且有利於保護 牙齒，對安穩入睡也有幫助；電視看完後，洗洗臉、擦擦身（特別是腋下、陰股部、 肛門周圍等處），以保護皮 .. << 詳全文 >>

| 回應(0) | 引用 | 連結 | 2005-03-13 00:58

分享: [生活便利] 熬夜小偏方

熬夜要有技巧，否則，一個不留神，熬到「倒」了，豈不得不償失？ 多留意保重自己的身體，是衝鋒陷陣的基本要務喔！ 1.如果晚上要熬夜，最好在晚飯過後二小時，吃一顆維他命Ｂ群營養丸， .. << 詳全文 >>

| 回應(0) | 引用 | 連結 | 2005-02-26 02:17