分享: [醫學常識] 轉澱粉不入口、高脂減肥餐讓你瘦瘦

鄭慧文，美國加州大學藥學博士 　　體重控制的各種理論、影響了醫界設計食 譜的觀念。相關研究發現，減少澱粉攝取、並 利用脂肪當作熱量來源的時候，對減少體重確 實有一定的幫助。 　　 .. << 詳全文 >>

| 回應(0) | 引用 | 連結 | 2004-12-08 13:58

分享: [醫學常識] 青春玉女、鐵質攝取補血又補記憶力！

鄭慧文，美國加州大學藥學博士 　　一想到貧血、就想到頭暈無力、記憶力不太好。一想到貧血、就想到是不是自己的「鐵」攝取太少。一想到貧血、就會希望、是不是多吃點「鐵」、就可以改善記 .. << 詳全文 >>

| 回應(0) | 引用 | 連結 | 2004-12-08 13:57

分享: [醫學常識] 起床就頭暈、未必是貧血

鄭慧文，美國加州大學藥學博士 　　有些人猛然站起來的時候，會頭暈目眩。 這種狀況在剛起床、大便、行軍操練、上體育 課的時候，最為明顯。 　　在醫學上來說，這是因為姿勢調整的緣故 .. << 詳全文 >>

| 回應(0) | 引用 | 連結 | 2004-12-08 13:56

分享: [醫學常識] 頭暈目眩、老人貧血就怕子不孝

鄭慧文，美國加州大學藥學博士 　　人一但上了年紀，就會因為年老體衰的緣 故，無法警覺到身體潛在的病變。就拿貧血這 件事來說吧，年輕人要是嚷嚷頭暈，大家就會 緊張地提醒當事人︰「要 .. << 詳全文 >>

| 回應(0) | 引用 | 連結 | 2004-12-08 13:55