「塔羅日記」算是學習「塔羅牌」的基本功之一，針對「塔羅日記」，定宇的建議則是：「初期於每晚抽一張牌，然後去回想今天有那些事與這張牌有相關聯的地方！」

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偶爾有人會問定宇「塔羅日記」要怎麼寫，是白天抽好？還是晚上抽好？
基本上，學習「塔羅牌」本來就是很隨興自然的，然而若是要避免一些干擾時，定宇的建議則是：「初期於每晚抽一張牌，然後去回想今天有那些事與這張牌有相關聯的地方！」

原因在於，有些初學者對塔羅牌的牌義或塔羅牌的畫面，還不是很懂。
因為塔羅牌的組成中，畢竟「偏負面性質的牌」比「偏正面性質的牌」來的多（此處的「正負面」是以「畫面」來論）。
若是於白天抽牌，預想當天可能會發生什麼事的做法時，很容易讓一些初學者有擔憂的狀態去渡過一天。
反之，如果是於晚上抽牌時，則是以「回想本日所發生的事件」的方式進行。這個時候「今天」畢竟已經過了，所以也就不必再去擔憂負面的牌到底有多負面了！

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當然，等到你對牌的狀況越來越了解，越來越懂的時候，或許可以從一張牌，慢慢的增加到二張，甚至三張。甚至也可以改成在白天來抽預感本日可能會發生的事件。

文章摘錄自：Tonytarot_心理占星塔羅

透過事件聯想來加深對牌義的記憶，是很不錯的
個人也試過....對瞭解牌義有很大的幫助

但怕當日沒事發生抽牌者卻會勉強硬要將事情套入牌義，到最後甚至會無事可套進，
進而懷疑自己造成挫折感....這是個人比較擔心且不樂見的一件事...

建議如果抽牌當日真的沒有事情可以對應上就別硬要套件事情

PS:會這樣說是因為個人比較偏向事件塔羅的緣故，很多初學者基本上都會經歷這些過程

感謝 月大 的提醒！
您說的部份，真的是蠻重要的，

或許，我可以再建議初學者，
有時如果真的覺得事件都跟牌無關時，
那可能暫時都不要寫或是直覺性的隨便寫一些，
不過這部份就是要稍微註明一下，是這種狀況寫下來的。
等到以後再度抽到同樣的牌，
或許可以再回來研究，
是否也會有類似的事件發生。
或許，這樣子會比較好些。