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joey震
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推文 x0
[求助] 想问大家关于戒烟的方法
首先 : 不知有没有po对版 如果这边不适合的话...铭谢惠顾。 表情

如题~我是一个极度想戒烟 但又是个抽了快时十年的有为青年，生活不放荡

　　每天抽一包左右。

　　　所以想问大家有没有什么经验或方法可以传授呢？
献花 x0 回到顶端 [楼 主] From：台湾固网公司 | Posted：2007-03-12 11:52 |
garlic 会员卡
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创作大师奖 社区建设奖 创作大师奖-2
头衔：^^                 ^^                
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版区: 数位造型
推文 x235 鲜花 x1024
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http://www.hch.gov.tw/no_smorking.asp

行政院卫生署新竹医院-戒烟防治 表情
..............
献花 x0 回到顶端 [1 楼] From：台湾中华电信HINET | Posted：2007-03-12 12:52 |
hawks_huang 手机
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知名人士
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推文 x52 鲜花 x1293
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代烟的方法是满不错的
您可以试试抽「代烟」
不过有点贵就是了
别离世间恩怨缠
自此身驾白鹤返
归去云深洗净尘
悠然自在观世途
献花 x0 回到顶端 [2 楼] From：台湾台北市 | Posted：2007-03-12 13:49 |
赛亚人
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推文 x3 鲜花 x161
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戒烟 很难的~ 我爸那老烟枪 一执教我陪她抽烟,就吃吃广告那个口香糖吧

http://www.wretch.cc/album/a1569842
献花 x0 回到顶端 [3 楼] From：台湾中华HiNet | Posted：2007-03-12 14:32 |
珺 会员卡
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初露锋芒
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推文 x0 鲜花 x1152
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意志坚定很重要 表情
第一天少抽一根,第二天少抽两根,第三天....第四天
献花 x0 回到顶端 [4 楼] From：台湾 | Posted：2007-03-12 14:51 |
不晓得 手机
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特殊贡献奖 优秀管理员勋章 社区建设奖
头衔：旺旺 旺旺
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版区: 天堂
推文 x112 鲜花 x937
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没有不可能的拉

我爸抽烟抽了30多年...

去了一趟医院住了1个月不就戒噜....

本身意志力的问题吧...就算别人要请您抽

您说句NO 我没抽烟或是我戒烟了....我想会比您伸手去拿烟来的简单吧
天下的好与坏.幸与不幸.快乐与痛苦
常常是一体的两面
心若改变.态度就会改变.态度改变
习惯就会改变.习惯改变人生就会改变
无名相簿 http://www.wretch.c.../v8088x
XUIT相簿http://photo.xuite.net/baga.v8088x

Nikon D70s Nikon D300+MB D10
18-70mm+50mm1.8D+AF-70-210m4-5.6+A16+SB-800
献花 x0 回到顶端 [5 楼] From：台湾中华电信HINET | Posted：2007-03-12 15:01 |
赛亚人
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下面是引用珺于2007-03-12 14:51发表的 :
意志坚定很重要 表情
第一天少抽一根,第二天少抽两根,第三天....第四天

第四天 去垃圾桶把 抽玩的烟 点起来抽一口

http://www.wretch.cc/album/a1569842
献花 x0 回到顶端 [6 楼] From：台湾中华HiNet | Posted：2007-03-12 16:32 |
hawks_huang 手机
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知名人士
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推文 x52 鲜花 x1293
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下面是引用赛亚人于2007-03-12 14:32发表的 :
戒烟 很难的~ 我爸那老烟枪 一执教我陪她抽烟,就吃吃广告那个口香糖吧

插话一下
有抽烟的人最好不要抽完烟后就马上嚼口香糖
这样子更容易致癌
为什么？原理不是很清楚，只不过这是新的医学新知，也有获得证实
ＸＸ牌口香糖原本有一支抽完烟，为了口气清新，马上就嚼口香糖的广告已被禁播了！
别离世间恩怨缠
自此身驾白鹤返
归去云深洗净尘
悠然自在观世途
献花 x0 回到顶端 [7 楼] From：台湾数位联合 | Posted：2007-03-12 23:11 |
北北
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发文大师奖 创作大师奖 贴图大师奖
知名人士
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推文 x85 鲜花 x906
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意志坚定很重要
说不抽就不抽，一次断绝
不要问：「自己得到些什么？」应该问：「自己付出过甚么？」
不要问：「自己有甚么信仰？」应该问：「自己有甚么善行？」

如去如来‧来去自如
献花 x0 回到顶端 [8 楼] From：东森 Cable | Posted：2007-03-13 00:02 |
欣成旅游
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推文 x13 鲜花 x82
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微笑总比抽烟来得好..

每天一大笑~有助身体健康

还是靠自己的意志力啰..

祝你戒烟成功

欣成旅行社旅游免费谘询.04-22355667
献花 x0 回到顶端 [9 楼] From：台湾 | Posted：2007-03-13 00:33 |

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