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沒有過重?你可能還是「肥胖」!
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【祥哥哥】
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[減重] 沒有過重?你可能還是「肥胖」!
【來源出處】
義大利研究顯示,雖然沒有過重,但體脂肪的百分比仍然很高的女性,體內比較容易發炎。
研究人員針對住在羅馬的60位20歲至35歲健康義大利婦女進行研究,依據跟體重身高有關的身體質量指數(BMI),有20位女性的體重是過重或肥胖。
另外,使用雙能量X光吸收儀(DEXA)從頭掃瞄到腳趾,有20位BMI正常的女性體脂肪超過30%。
研究人員稱這些女性為「體重正常型肥胖」,因為她們脂肪比例太高;根據DEXA掃描的結果,剩下的20名女性BMI正常且體脂肪少於30%。
【檢測發炎反應】
當研究人員分析這些女性的血液樣本後發現,那些過重或 ..
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[樓 主]
From:臺灣 |
Posted:
2007-01-25 19:51 |
kodak2222
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▲
BMI計算公式為體重(kg)除以身高的平方。(即分子放公斤,分母放身高x身高)
正常參考值範圍18.5~24
BMI值目前廣為世界使用,有一定參考價值,是一種簡便的計算身體組成公式。
一般來說,女生體脂肪要比男生高一些些是正常現象。
BMI無法測定肌肉男,對於體重無法正確指示。
比如練舉重或健美先生女士,體脂肪比例其實是很少的,肌肉質量比例高,但都重在肌肉,
BMI值卻會特別高,所以BMI不適合測量肌肉型的運動員。
也不適合兒童參考。
伴隨著悠揚的旋律,
輕輕地訴說雲的故事~
http://tw.user.bid.yahoo.c...Y0087537310
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[1 樓]
From:臺灣 |
Posted:
2007-01-25 21:20 |
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