StephenLai
   
 
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鄭慧文，美國加州大學藥學博士
紐約研究人員則針對小兒科醫師對產婦進行產後憂鬱症評估的可能性，進行實驗。結果發現，寶寶出生後一年內針對發育良好的寶寶、對其母親進行評估。實驗分成抽樣調查及例行性調查二種方式進行、每次均篩選110名產婦。在他們每次帶寶寶求診的時候（共223次），共回收了90份問卷，其中21%（19人）的產後憂鬱症評估指數高達10；27%曾經在評估的時候，出現過產後憂鬱症評估指數高達10的記錄。
在檢測度方面而言，抽樣調查的檢測度為1.6%，例行性調查的檢測度為8.5%。就轉診至心理諮商治療的比例而言，抽樣調查為0.2%，例行性調查為3.6%。根據此一結果，研究人員建議產後憂鬱症的評估應該成為小兒科醫師服務的一環。
如果你即將生產，千萬不要小看產後憂鬱症發作的可能性。如果你已經生完孩子，卻仍然悶悶不樂、情緒低落，一定要儘早求醫治療。根據專家的建議，要預防產後憂鬱症的發生，家人和產婦都要注意︰
※ 針對小寶寶的照護，預先作好規劃，並請家人或保姆代為照顧小寶寶一段時間，以分擔產婦的辛勞。
※ 讓產婦吃得好、睡得好、適當運動，保持好體力，才能擁有好心情。
※ 一但產婦出現情緒異常，要馬上求醫治療。千萬不要以為是產婦想太多，而對其情緒置之不理。
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