很多人都認為洗冷水澡有益於健康，很多女性朋友也加入到這個行列，並且一年四季堅持不斷。殊不知，洗冷水澡對女性來說，會讓一些婦科疾病乘機“沾”上身來。
　　
　　 一、冷水洗澡害處多
　　
　　 洗冷水澡時因水溫過低，人體會感到寒冷，產生一系列應激反應，如心跳加快，血壓升高，肌肉收縮，神經緊張等，不但不能消除 ..

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不常洗冷水澡...除非是很熱的夏天....

洗臉時多半是用溫水洗臉....洗完後....再撥冷水一次....收斂毛細孔