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塵雨 手機
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[棒球] 新聞∥林明憲特訓 盜總親自餵球
http://news.chinatimes.com/Chinatim...slist-content/0,3546,110512+112005081100322,00.html

象隊下午5時結束賽前練習開始休息,但傷兵林明憲卻繼續加班,由教頭林易增親自餵球,進行為時3、40分鐘的打擊特訓,幾百個球下來,打得他手腳發軟,精疲力盡,林易增說:「如果他不這樣連操2、3個禮拜,即使傷好了也上不了場。」

林明憲是象隊近年來最出色的第1棒,今年球季初不幸患了退化性關節炎,由於病情不輕,讓他長期陷入治療與復健的狀態。

林易增說,林明憲現在的腿部肌力很差,爆發力不足,體能狀況還沒達到復出的基本要求,於是向其他教練團說:「交給我負責就好」,並從前天開始親自對林明憲進行打擊特訓。

林明憲復出前的打擊特訓並不輕鬆,連續2天打擊的量都是3、4百個球,比其他人多4、5倍,而且中間完全沒有喘息機會,幾乎一口氣打到底,打得他不但手腳發軟,還直叫喊頭昏眼花。林易增說,會繼續這樣操林明憲,等他下半身力量夠了以後就可以上場,預定下個月初就可以復出。              


等阿憲復出,兄弟一定會更亮眼的 !!他受傷好久了說一o一


[ 此文章被塵雨在2005-08-14 12:10重新編輯 ]

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財富:0 (by 梵天星辰)


愛情,並不只是因為需要有一個人疼, 它也是一種成長
獻花 x0 回到頂端 [樓 主] From:台灣中華電信 | Posted:2005-08-11 22:04 |
mizuno2004 手機
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體能強化 受傷都是要設別

象隊超多板凳王


獻花 x0 回到頂端 [1 樓] From:台灣中華電信 | Posted:2005-08-11 22:25 |
塵雨 手機
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下面是引用mizuno2004於2005-08-11 22:25發表的 :
體能強化 受傷都是要設別

象隊超多板凳王


嘿阿...一堆好手都坐板凳.原因是因為傷兵~"~


愛情,並不只是因為需要有一個人疼, 它也是一種成長
獻花 x0 回到頂端 [2 樓] From:台灣中華電信 | Posted:2005-08-11 23:10 |
power054
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希望林明憲能趕快調整回以前那樣,也希望兄弟那些傷兵趕快好。


獻花 x0 回到頂端 [3 樓] From:台灣中華電信 | Posted:2005-08-11 23:15 |
塵雨 手機
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下面是引用power054於2005-08-11 23:15發表的 :
希望林明憲能趕快調整回以前那樣,也希望兄弟那些傷兵趕快好。


沒錯..希望兄弟的傷兵們早日回復...期待莊宏亮歸隊!!!


愛情,並不只是因為需要有一個人疼, 它也是一種成長
獻花 x0 回到頂端 [4 樓] From:台灣中華電信 | Posted:2005-08-11 23:22 |
chaiwei528
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板凳人太少了
原因老闆捨不得花錢



獻花 x0 回到頂端 [5 樓] From:台灣中華電信 | Posted:2005-08-12 00:36 |
大東
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不要急拉 慢慢調整 這樣如果又受傷了那可不好嚕


獻花 x0 回到頂端 [6 樓] From:台灣中華電信 | Posted:2005-08-12 01:12 |
ssparrow 手機
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其實誰餵球 都不重要吧
難道教頭 就不能餵球嗎
媒體真是太大驚小怪了...= =


╰○︿′
︿) 凡走過必留下痕跡~我大力的踩

ㄧ○︿
     ....快閃!!
  √ ﹀


獻花 x0 回到頂端 [7 樓] From:台灣教育部 | Posted:2005-08-12 06:32 |
boywind
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已經幾乎休兵超過一季了
電光火球快回來唷


我只要你記得~~我一直喜歡妳
快樂....
我的快樂就只是希望能讓喜歡的人待在我身邊
獻花 x0 回到頂端 [8 樓] From:台灣中華電信 | Posted:2005-08-12 10:23 |
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下面是引用塵雨於2005-08-11 22:04發表的 新聞∥林明憲特訓 盜總親自餵球:
象隊下午5時結束賽前練習開始休息,但傷兵林明憲卻繼續加班,由教頭林易增親自餵球,進行為時3、40分鐘的打擊特訓,幾百個球下來,打得他手腳發軟,精疲力盡,林易增說:「如果他不這樣連操2、3個禮拜,即使傷好了也上不了場。」

林明憲是象隊近年來最出色的第1棒,今年球季初不幸患了退化性關節炎,由於病情不輕,讓他長期陷入治療與復健的狀態。

林易增說,林明憲現在的腿部肌力很差,爆發力不足,體能狀況還沒達到復出的基本要求,於是向其他教練團說:「交給我負責就好」,並從前天開始親自對林明憲進行打擊特訓。
.......

樓主 發文請多參照板規喔 或是其他大大的發文方式


目前潛水中
獻花 x0 回到頂端 [9 樓] From:台灣中華電信 | Posted:2005-08-12 11:00 |

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