美腰操 - MyChat 数位男女_女人话题-旧文区

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adidas27

级别: 小人物

x34

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[减重] 美腰操

＊美腰之结实篇＊
1.面对椅子，将左腿放上
2.身体向左转至极限，再恢复原来动作
3.各做10次后换脚（边）

＊美腰之 ..

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偶是小瓜
x0 [楼主] From：台湾中华电信 \| Posted：2005-07-11 12:54 \|

almostafa

级别: 小人物

x35

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好像不错用喔！
马上给它试试啰！

合得我意，恐非人意，合得人意，不合我意；我意人意，皆非天意，合得天意，自然如意！
x0 [1 楼] From：台湾中华电信 \| Posted：2005-07-20 01:27 \|

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