預防寶寶過敏從懷孕開始 ！〈下〉

醫星顧問長庚兒童醫院
小兒過敏免疫風濕科葉國偉醫師

有 過敏家族史的父母，最關心的是到底有無方法可以「根本預防」生出過敏兒？ 而如何使過敏高危險群父母不要生下過敏兒，一直是過敏學者有興趣而且常有爭議的研究課題。目前普遍被接受的觀念是：如果是過敏高危險群母親，應從懷孕的第七週開始避免接觸環境中(包括空氣及食物)的重要過敏原或非過敏原的刺激困素，而且嬰兒出生後也接受環境控制，則將來發生過敏疾病的機會比較低，或比較晚發病，或發病的症狀比較輕微。

研究也顯示，過敏高危險群嬰兒，如果從出生時起，以母乳或水解蛋白配方奶粉餵食，以減少嬰兒早期接觸牛奶蛋白，則在周歲內發生異位性皮膚炎的機會和嚴重度，都比餵食一般配方奶粉者低。所以目前針對過敏高危險群孕婦及嬰幼兒，我們有以下建議：

一、孕婦從懷孕後第七週開始，即應避免接觸空氣中的致病困素。包括灰塵、花粉、黴菌、香煙及二手煙。
二、嬰兒出生之後，應以母乳或水解蛋白配方奶粉餵食至少六個月。
三、幼兒六個月之內不必添加副食品。六個月後副食品之添加，需留意前述易致過敏食物是否引起過敏症狀，或根本予以避免。
四、嬰兒亦接受良好的環境控制，尤其是避免二手煙及灰塵。

在預防醫學日益蓬勃的今天，如何預防生下過敏寶寶，是所有為人父母都必須注意的課題。總而言之，「預防勝於治療」才是面對嬰幼兒過敏的正確態度！