小兒骨科特別門診裏，在二到六歲的族群裏，家長帶小朋友來看診的主訴經常包括有：腳不直，走路內外八字，長短腳，扁平足，常跌倒，及常喊腳酸痛。分析的結果，共通的問題是，這類的小朋友通常是有X形腿，韌帶相對鬆弛，肌肉相對較無力。

有X形腿的小朋友，在二到六歲的年紀裏，可以稱得上是「非疾之病」。非疾之病不是心病，而是在成長的過程中，偏離正常假想線的情形。正常的腳是直的，當膝蓋併攏時，兩踝內側亦應該是緊靠的。當不能緊靠，且距離有兩公分以上時，便可以稱做X形腿。正常的小朋友的腳，在成長的過程中，本來就有所謂的「鐘擺現象」；在兩歲以內因為胎位姿勢的關係身材比例、尿布及體重平衡的問題，通常會偏向O形腿。在二到四歲因受成長與姿勢改變的影響，又會偏向X形腿。四到七歲是逐漸恢復的時候；到了十歲左右，百分之九十五的腳會完全變直，百分之五的腳仍有一些問題。

這種「非疾之病」的X形腿，為何仍可被稱作「非疾」呢？因為正常的小朋友即有之。根據我們在台南市的調查，二到四歲的小朋友，屬於定義上的X形腿竟高達百分之五十。既是非疾，又何以是病呢？！因為，為了補償X形腿所帶來走路的不便，因此小朋友必須改變走路的姿勢，使得足底內側承受較大的力量而成扁平足，使得兩踝必須張開像長短腳，足尖方向需改變成內外八字，肌肉容易疲勞叫酸痛，兩膝在跑步時易相撞而跌倒。

既然，這是像大部分老祖母所說的：「長大了自然就會好了」，那麼，大部分的家長實在不必太憂慮！只要不要讓小朋友有跪坐的習慣，而暫時改為盤坐；再鼓勵小朋友多運動以增加肌肉的力量；則的確大部分的小朋友都將在上小學之後完全正常。

問題是，仍有少部份的X形腳，或者因為程度太厲害而無法完全恢復，或者另外有病理因素，因此需要正式正統的醫療，如矯正鞋、矯正支架、或甚至開刀等。

如果您的小朋友在這個年紀果然也有X形腿，再合併個內八字或扁平足，則到底會隨年紀長大而成為正常的「非疾」呢？還是運氣不好是嚴重到「病」的程度呢？！我想關鍵應該是：應該找一位可信任的醫師協助作長期觀察，並在需要治療的時機協助作決定，而不是聽信左鄰右舍的個人經驗；否則，不是輕忽了，便是自己嚇自己。