圖 1.
【來源出處】 http://med.mc.ntu.edu.tw/~opt...g_ch_02.html我家轉角有一間裝璜非常漂亮的眼鏡行。有一天遇到了老板跟他閒聊‧請問他防紫外線的太陽眼鏡鏡片在台灣的銷售情形，卻得到一個令我吃驚且啼笑皆非的答案。他說客人常常只在乎鏡框是否摩登，鏡片顏色是否好褡配衣服而已，絕大多數的客人不知道，也不會要求有防紫外線的功能的鏡片。夏天的腳步又近了，喜愛戶外運動及弄潮的人想必早已蠢蠢欲動，似乎有必要提醒大家如何能玩得盡興，又不必擔心受到陽光的傷害。
眼睛及皮膚是身體中兩處隨時暴露在紫外線威脅的組織。由於人為因素破壞臭氧層，使得紫外線穿透大氣層的量比起四十年前大約增加了 10% 。
眼睛的許多疾病是和紫外線照射有關，例如眼瞼癌、角膜結膜表皮損害、翼狀贅片、白內障、視網膜黃斑部變性、惡性黑色素瘤等。水晶體原本有過濾部份紫外線的功能，因此白內障手術時將混濁的水晶體摘除後，若沒有放置人工水晶體，或放置沒有過濾紫外線功能的人工水晶體，都會使眼球內組織更容易受到紫外線的傷害。此外，長期的室外工作，或有服用光敏感藥物﹝如某些鎮靜劑，避孕藥，磺安劑等﹞的人也比較容易受到紫外線傷害。還有在某些場合我們也會不知不覺受到紫外線的傷害，如看別人使用電焊，及愛美人士使用來使皮膚看起來古銅色的太陽燈等。在海濱戲水時大部份的人會警覺到紫外線的傷害。但是其實在雪地、湖面、沙地，或高海拔的地方也是受紫外線照射較強的地方。一天當中，正午當然也比其它時間有更強的紫外線。還有一個常見的錯誤觀念就是以為陰天就沒有紫外線。厚重的雲層固然可以過濾部份紫外線，但是無法完全阻擋。所以，若因此不做任何防範而長時間從事互外活動，也是會受到紫外線傷害。並不是所有深色的眼鏡都有完全防紫外線的功能。事實上，市面上販售的太陽眼鏡一半以上沒有註明具備甚麼樣的防紫外線的功能。更可怕的是戴太陽眼鏡因為遮住部份光線，會使瞳孔變大，若太陽眼鏡沒有足夠防紫外線的功能，反而會使進入眼球的紫外線更多，比起不戴太陽眼鏡時造成眼睛更大的傷害。要選購有防紫外線功能的太陽眼鏡，所能提供給大家參考的原則是盡量選購知名的品牌。並不是他們製造的都具有足夠防紫外線的功能，而是因為若有這個功能，他們會提供防紫外線證明，並說明所過濾的波長及其百分比。目前可以檢驗紫外線穿透的儀器並不十分普遍，所以消費者依據此原則，比較能得到保障。另外，國內眼鏡業者良莠不齊，不是店面大、廣告多就比較可靠，應該多詢問幾家才比較不會吃虧，以免「眼」財兩失。不習慣戴眼鏡的人，至少準備一頂有帽緣的帽子，也可以擋掉一些紫外線。如同其他放射線對人體的危害，一般紫外線對眼睛的傷害也不是立及可見的，但卻會慢慢累積到某個程度後，再顯示出它的效果。因此，唯有提醒民眾，及早並隨時警覺預防紫外線對眼睛的傷害，才有可能對戶外活動不會既期待又怕受傷害。結語：紫外線對眼睛的傷害是累積而成的。選擇太陽眼鏡時除了注重美觀外，更應該注意的是有多少過濾紫外線的功能。©台大醫院眼科部 2006 王清泓醫師
【心得感想】發現很多人在開車時都有戴太陽眼鏡的習慣..問題是...您確定您戴的太陽眼鏡有防紫外線嗎???我知道一副抗紫外線+防炫光的太陽眼鏡不便宜...但....事實上如果您真的有配戴的需求...不妨多花一點錢買一副好的太陽眼鏡好好保護靈魂之窗吧^^
