許多母親對於餵養母乳都有著恐懼，其實母乳是嬰兒的天然營養品和最理想的食物，它具有其他營養品所不具備的優點，根據研究，餵養母乳不僅可以有利於大腦發育、智力提高，並促使嬰兒早期情緒行為的發展，更有助於親子關係的培養。

《母乳富含嬰兒所需營養成分》

母乳中富含的蛋白質、脂肪、糖和無機鹽和維生素等營養素，不僅符合嬰兒的需要，也能隨著嬰兒的生長發育而改變這些成分的比例和分泌量，母乳最符合嬰兒的營養需要，又易於消化吸收，一個足月嬰兒，在生後4-6個月以前，只要有充足的陽光照射，單靠母乳便可獲得所需要的營養素，並能保證最佳的生長發育。

母乳可分為初乳(產後12天)、過渡乳(產後13-30天)、成熟乳(產後l一9個月)和晚乳(10個月以上)，新生兒消化能力比較差，需熱能較少，這時母親的初乳比較稀薄，含脂肪量較少，蛋白質較多，而且大部分為球蛋白，既適合新生兒的消化能力和營養需要，又可把母親的抗體帶給新生兒，以增強新生兒的抗病能力、隨著嬰兒的長大，消化能力逐漸增強，乳量增多，乳汁也會變濃，脂肪成分增加，這是其他乳類所不能比擬的。
　　
《營養成分比例適當，最利嬰兒消化、吸收》

母乳的蛋白質含量雖較牛乳低，但其中乳蛋白含量較高，約占2／3，凝塊小在胃內易形成較細軟的凝塊，便於消化。母乳脂肪含不飽和脂肪酸較多，並含有較多的脂肪，脂肪顆粒較小，易於消化、吸收。母乳中乳糖含量較高，且完全溶解於乳汁中。乳糖不僅能促進腸道生成乳酸桿菌，抑制大腸桿菌的繁殖，而且有利於大腦的發育。此外，母乳的鈣、磷比例適宜(2：1)，容易吸收，故母乳餵養的嬰兒較少發生低鈣血症。

《母乳能增強嬰兒的抗病能力》

除營養素之外，母乳中還有多種抗感染因數，包括抗體、抗原、細胞成分和其他因數。這些抗感染因數，可以保護嬰兒免受細菌和病毒的侵襲。

以母乳餵養的嬰兒，其腸胃炎、上呼吸道感染、氣管炎、肺炎等的發病均較低。全部用母乳餵養嬰兒4-6個月，從母乳中得到的抗病能力可以延續2年左右，這一點是任何代乳品都沒有的。

《減少嬰兒的過敏反應》

牛奶中的蛋白質對人體來說是異體蛋白，有過敏體質的嬰兒採用牛奶餵食會引起過敏反應，可引起濕疹、哮喘等過敏性疾病。

母乳中不含常見的食物過敏原，又可抑制過敏原從腸道進入身體。因此，母乳餵食也是防止嬰兒食物過敏原從腸道進入身體。因此，母乳餵食也是防止嬰兒食物過敏的最好方法。

《避免嬰兒過胖問題》

用母乳餵食的嬰兒，不會過多地增加脂肪，因而可以避免過胖，過胖的孩子長大以後有可能出現肥胖症，對身體不利。

《增進親子關係，有益心智發展》

母乳餵食能使母親和嬰兒有更多的接觸時間，哺乳時，通過皮膚的接觸、眼神的交流等，使母嬰雙方在心理上和感情上得到親近和滿足，有助於建立母嬰感情。

隨著嬰兒年齡的增長，餵奶的母親給嬰兒愛撫、話語、微笑，讓嬰兒充分享受母愛，這種愛是一種良性刺激，使嬰兒產生良好的情緒，經常處於活躍、愉快、反應靈敏的狀態，從而有利於大腦發育、智力提高，並促使嬰兒早期情緒行為的發展，有利於良好性格的形成。

《母乳餵食對母親也有好處》

用自己的乳汁哺育嬰兒的母親，產後健康恢復快，產後哺乳時，母親的下腹部會有輕微的緊縮感，這是嬰兒吸吮乳房的刺激促使子宮收縮，從而使產後較大的子宮迅速恢復到正常大小。哺乳母親患乳腺癌的機會比不哺乳的母親要少。

《經濟、簡便，又安全、可靠》

母乳餵食只需母親增加營養，便可收到母、子雙方受益的效果，除省錢外，省時、省事也是很明顯的，母親只要解開衣服，清潔無菌、營養豐富、冷熱適度的乳汁便可隨嬰兒的需要而吸取，母乳餵食還可增強母子感情，母子關係外，有利於觀察嬰兒的變化，及時發現問題。

由於母乳具有以上優點，所以應大力提倡餵食母乳，使嬰兒能吃到8個月～1年的母乳，為了下一代的茁壯成長，母親除了有特殊情況外，都應堅持母乳餵食。