小儿骨科特别门诊里，在二到六岁的族群里，家长带小朋友来看诊的主诉经常包括有：脚不直，走路内外八字，长短脚，扁平足，常跌倒，及常喊脚酸痛。分析的结果，共通的问题是，这类的小朋友通常是有X形腿，韧带相对松弛，肌肉相对较无力。

有X形腿的小朋友，在二到六岁的年纪里，可以称得上是「非疾之病」。非疾之病不是心病，而是在成长的过程中，偏离正常假想线的情形。正常的脚是直的，当膝盖并拢时，两踝内侧亦应该是紧靠的。当不能紧靠，且距离有两公分以上时，便可以称做X形腿。正常的小朋友的脚，在成长的过程中，本来就有所谓的「钟摆现象」；在两岁以内因为胎位姿势的关系身材比例、尿布及体重平衡的问题，通常会偏向O形腿。在二到四岁因受成长与姿势改变的影响，又会偏向X形腿。四到七岁是逐渐恢复的时候；到了十岁左右，百分之九十五的脚会完全变直，百分之五的脚仍有一些问题。

这种「非疾之病」的X形腿，为何仍可被称作「非疾」呢？因为正常的小朋友即有之。根据我们在台南市的调查，二到四岁的小朋友，属于定义上的X形腿竟高达百分之五十。既是非疾，又何以是病呢？！因为，为了补偿X形腿所带来走路的不便，因此小朋友必须改变走路的姿势，使得足底内侧承受较大的力量而成扁平足，使得两踝必须张开像长短脚，足尖方向需改变成内外八字，肌肉容易疲劳叫酸痛，两膝在跑步时易相撞而跌倒。

既然，这是像大部分老祖母所说的：「长大了自然就会好了」，那么，大部分的家长实在不必太忧虑！只要不要让小朋友有跪坐的习惯，而暂时改为盘坐；再鼓励小朋友多运动以增加肌肉的力量；则的确大部分的小朋友都将在上小学之后完全正常。

问题是，仍有少部份的X形脚，或者因为程度太厉害而无法完全恢复，或者另外有病理因素，因此需要正式正统的医疗，如矫正鞋、矫正支架、或甚至开刀等。

如果您的小朋友在这个年纪果然也有X形腿，再合并个内八字或扁平足，则到底会随年纪长大而成为正常的「非疾」呢？还是运气不好是严重到「病」的程度呢？！我想关键应该是：应该找一位可信任的医师协助作长期观察，并在需要治疗的时机协助作决定，而不是听信左邻右舍的个人经验；否则，不是轻忽了，便是自己吓自己。