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wineofheart
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初露锋芒
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[转录]独处中的自在
你会一个人去看电影吗?
                                                   
  独处,并不是悲伧的孤独,也不是寂寞的孤单,而像是一种无声的自我对话。
当外在环境愈是吵杂,愈是需要静下来,倾听自己内在的声音。
                                                   
  有人喜欢一个人去看电影,买一包爆米花,坐在人群中,自得其乐。
  有人怎么也不肯一个人去看电影,遇上好片,低姿态邀约︰「拜托,
再陪我看一遍嘛!」
                                                   
  我就是这种怎么也不肯自己去看电影的人。
                                                   
  事实上,我不喜欢自己一个人去做任何事。
                                                   
  看电影要人陪、逛街要一起逛、旅行一定会找个伴、住房子总是有室友……,
连工作中也不喜欢单打独斗,中午随便吃个便当,对面都最好坐个人。
万一身边什么人也没有,不是忙着四处打电话找人;「喂!我一个人,好无聊哟。」,
就是急着想尽办法打发时间;「哦!你也一个人,那好,我来找你。」。
总而言之,无论如何不要自己一个人,落单。
                                                   
  结果,人际关系一团混乱,每个朋友都自以为是你最好的朋友,
其实哪知道是因为找不到A、错过了B、C不在,才找上了D,
嘴里一边热情洋溢︰「真好!我总算找到你了!」一边电话里插拨纷响,
A、B、C都回电了,每个人都问你找他们什么事?
其实是一个人闲着没事。朋友多,表示自己人缘好,可是朋友太多,也真应付不过来。
有时候连一个笑话是谁说的都忘了,还兴致勃勃地讲给同一个人听。
然后,生活一团忙乱,接二连三的约会、节目、活动,忙进忙出一整天,
深夜回到家里,疲倦、索然,孤灯下,糟糕!怎么又是一个人了。
这样的循环持续了很久,终于,我觉得自己快受不了了︰「我发誓!
无论如何我一定要『静』下来!」
                                                   
  我要学习能够「独处」,能够自己跟自己相处,也自得其乐。
之前,只要落单一个人,整个世界好像会突然黯淡下来,幽暗的氛围像一团浓雾,
透过墙壁压逼过来。有时,为了逃避一个人,我会蒙上棉被大睡一觉,只希望醒来以后,
出现了其他人,世界才又变得明亮。
                                                   
  当我开始学着独处,一个人的时候,总是急着立刻打开电视、收音机,
让外界的讯息、声响围绕自己,好像比就不那么孤单。
后来,我慢慢学着只是自己静静的与自己相处,或许泡一杯茶、听一点音乐、
读一本书,或许什么也不做。
                                                   
  独处中的自在。
                                                   
  没有任何人在身旁,行动自在多了,不想说话就不说话,不必配合别人,
也不用担心别人动不动就问;「咦!你怎么不说话,什么事不高兴?」
                                                   
  其实学习独处没有什么特殊的方法,就是一点一点的去习惯、去体会,
独处的次数多了,一个人的时候,就不觉得那么恐怖了。
                                                   
  一个经常自己去看电影的朋友说︰「这有什么!我从小就一个人做很多事。」
                                                   
  很多人从小就学会独处,很懂得享受一个人做任何事的自由自在。旅途中,
当我每每被身边不同的人不同的意见弄得想发火,享受独处的人却可以独自旅行,
去自己想去的地方、用自己舒服的速度、在自己喜欢的时间去。
                                                   
  生活中,当大家都忙,懂得独处的人却好像总是比别人多了一些「照顾」
自己的时间,多上一些自己喜欢的课程、多做一些对自己有好处的运动、
多去一些有趣新鲜的地方,终究,只是安排自己,的确比协调、配合别人要单纯多了。
                                                   
  而独处也让人得到一种「神秘」的稳定感。
我曾经出差住旅馆,与一位同事合宿一间,每天夜里,我见她梳洗完毕,
总会一个人静静的坐一阵;沈思、读经、祷告、写日记,即使身旁有人,
也怡然自得不受打扰。这样的人,当大家动辄鸡飞狗跳、紧张兮兮、
情绪高涨的时候,她却经常稳定、和谐、不慌不乱。
                                                   
  独处,并不是悲伧的孤独,也不是寂寞的孤单,而像是一种无声的自我对话,
法国哲学家布朗修形容为「凝神静思」。当外在环境愈是吵杂,我觉得自己愈是需要
静下来,倾听自己内在的声音。
 
  现在,如果有人问我:「你会一个人去看电影吗?」
                                                   
  我的回答是:「你呢?你会吗?」



规矩有规矩的眉角,游戏有游戏的魅力。
献花 x0 回到顶端 [楼 主] From:台湾TANET | Posted:2005-01-20 16:24 |

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