【来源出处】 http://udn.com/NEWS/LIFE...054.shtml一天吃一包洋芋片,一年下来相当于吞下五公升的食用油。英国心脏基金会(BHF)提出的这个事实肯定会让许多嗜食洋芋片的人大惊失色。
昨天是世界心脏日。BHF以广告展开宣导活动,揭露隐藏在食物里的脂肪、盐、和糖。广告中一名小女孩咕噜咕噜的喝下一瓶食用油,标语则写着:「进入洋芋片的,也会进入你的身体。」
一包35公克的洋芋片含有2.5茶匙的油,包装更大的含油量则有3.5茶匙。
BHF对1153名8到15岁儿童做的调查发现,平均49%儿童每天至少吃一包洋芋片。且五分之一受访儿童说,他们一天吃两包以上。
英国人超爱吃洋芋片,平均每三分钟就吃掉一吨重的洋芋片,全国14个小时内吃掉的洋芋片能填满一座奥运规格的游泳池。
【心得感想】这个真是太可怕了!我也蛮爱吃洋芋片的,难怪开始快要有小腹出来了,看来要少吃一些啰!