皮膚老化最大的兇手是紫外線，其它的幫兇亦不少：抽菸、熬夜、飲食不均衡、生活作息不正常、保養不適當等等。一旦皮膚出現老化現象：粗糙、暗沈、無彈性、毛孔粗大、皺紋、各種斑點時有任何補救的方法嗎？有的！其實皮膚的包容性很大，只要你開始停止會傷害它的種種因素，再配合好的方法，皮膚會不停修補受傷的地方，縱不能還你青春，也能讓你好看許多。那我們該怎麼做呢？

停止對皮膚的傷害──
紫外線、抽菸、熬夜、飲食不均衡、作息不正常等均是一步步地傷害皮膚使之老化。所以做好防晒之餘，禁絕不良 ..

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