绿茶真的能瘦身，你信吗？原因是绿茶中芳香族化合物能溶解脂肪、化浊去腻、防止脂肪积滞体内，维生素B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。绿茶还可以增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪的沉积。花上几分钟，调配一壶香浓的绿茶，在润舌的同时，又美容又瘦身！
　　1、【客家擂茶】
　　茶方：绿茶粉、薏米粉
　　做法：将绿茶粉放 ..

访客只能看到部份内容，免费 加入会员 或由脸书 Google 可以看到全部内容