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[健康] 《身体密码》少吃咸多蔬果 注意肾脏健康
肾脏是排泄毒物最有效的器官,也是最重要的排泄途径。 林口长庚肾脏科教授兼毒物科主任林杰梁表示,肾脏会生病并不是因为肾脏本身有问题,而是因为患有其他的慢性病,在多年的服药之下,累积了许多东西使肾脏无法负担,所以才会造成肾的病变。
林杰梁表示,洗肾可分为「血液透析」或「腹膜透析」二种方式。血液透析是运用洗肾机将血液抽出体外,将血液里的尿毒清除后,再让干净的血液流回体内。血液透析一般做一次要四个小时,每周要做三次。腹膜透析则是从肚子植入导管,由病人每天自行灌入药水,清除体内尿毒后再引流出来,病人行动较不受限制。
林杰梁指出,平时只要控制蛋白质的摄取,多吃蔬果,不要吃太咸,并且定时做血尿检查,就可以时时注意肾脏的健康!
肾脏不好与肾亏是否有关系?京华中医诊所中医师邹玮伦指出,肾脏是沁尿系统与传统中医所讲的肾亏是没有关联的。男性的性荷尔蒙是由「睾丸」分泌,女性是在「卵巢」,尤其男、女的肾脏可互相移植,可见肾脏与性无直接关系。
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