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[健康] 中年人發胖可能是基因引起
一項新試驗證實,基因解釋了中年人大約50%體重上升的原因。
研究人員對同樣於越戰時服役的雙胞胎們進行實驗,某些雙胞胎之間是有相同的基因的,而某些不是相同的雙胞胎。
在20年的追蹤試驗中,試驗顯示,基因解釋了大約一半男性體重上升的原因;環境因素,例如飲食與運動,則決定另一半的原因。
研究人員表示,這項發現可以解釋為什麼某些人很難減重成功。
聖路易大學公共衛生學院公共服務研究教授James C. Romeis博士指出,我們無法否認基因在我們的減重策略中所佔的分量;你已經有這樣的基因在對抗你的減重計畫,這可能幫助你解釋你於減重中所遭遇到的困難,以及你可能無法以控制飲食,以及靠減重計畫成功減重的原因。
體重增加可能是因為基因作祟 在這項刊登於最近一期雙胞胎研究期刊的試驗中,研究人員對將近8000位,於1960年代加入美國陸軍參與越戰的中年中產階級男性雙胞胎進行研究。
在青年時期徵召入伍時,超過四分之三的男性被認為是體重正常的,17%過重,而2.5%是肥胖或是嚴重肥胖的。
20年後,低於一半的男性仍然是體重正常的;同時,超過一半的男性變得過重。
這項試驗顯示,男性大約50%的體重差異顯然是因為基因造成的;生活型態的其他方面與環境,則解釋了另一半的原因。
Romeis表示,這些環境因素的影響隨著年齡而增加,而且使得有這種基因的人們變得容易發胖。
Romeis表示,這種使人容易發胖的基因在過去幾年可能並沒有變化,但是環境是有變化的,相形之下,使得基因所佔的角色快速地竄起。
雖然基因可能解釋為什麼某些男性更容易發胖,以及難以減重,研究人員表示,這並不構成他們不努力保持健康體重的藉口,因為發胖不是一夕之間造成的。
Romeis表示,發胖顯然是循序漸進的,對這些人來說,這大概是從30歲以後開始的,你的行為於30歲時開始改變;你變得更需要長時間坐著,在某些時候,他們變得過重;接著,那些已經過重的人們變得肥胖,這是個緩慢、逐漸增加的變化。
他指出,對這些人來說,減重將會是很吃力的;如果短期與長期介入會是有效的,那麼,治療與大眾健康介入措施必須認知到基因影響的程度。
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