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[养身] 中医食疗-萝卜篇
☆萝卜 [别名] 莱菔、土酥。 [性味] 辛、甘、平、微凉。 [成分] 根含糖分,主要是葡萄糖、蔗糖和果糖、维生素C、 钙、锰、硼、莱菔[心甘]等。 [功效] 1.宽中下气,润肺止渴,解酒解毒,消食,化痰,止咳,止血, 安胎,回阳,活血化痰,健脾止泄。 2.有抗菌作用,亦有抗霉菌作用。 3.汁液可防止胆石形成,故可治胆结石。 [适应症] 食积胀满、消化不良、昋酸嗳气、腹泻、感冒、咳 嗽、失音、声哑咽痛、胸闷气喘、支气管炎、矽肺、硅肺、煤气中毒、 赤白痢、消渴、醉酒、哮喘、扁桃腺炎、恶心、呃逆、高血压、胎动 不安、头痛,吐血、鼻[血刃]、咳血、塞性脓疡、骨结核、滴虫性阴道炎、 脚汗、便秘、肠梗阻、皮炎 1脱发、烫火伤等。 [附方] 1.翻胃吐食:萝卜捶绞,蜜煎,细细嚼咽。(《普济方》) 2.失音不语:萝卜生捣汁,入姜汁同服之。(同上) 3.肺结核咯血:红色白心大萝葡1公斤,加水300毫升,煎到 100毫升,除去残渣,再加入明矾9克,蜂蜜100克。每日3次, 早晚空腹服用,每次50毫升。(《中国防痨》1960年第2期) 4.消渴囗干:萝卜绞汁1升,饮之。(《食医心镜》) 5.治火症头痛:用白萝卜心自然汁,吹入鼻中即止。(《名医 类案》) 6.小儿食滞,消化不良:白萝葡150克,葱白30克,共捣汁, 加白糖适量饮。 7.急、慢性支气管炎、咳嗽、吐痰、气喘:白萝葡干(即白萝 卜晒干)30~60克,煎水尽量服。或用白萝卜干50克,莱菔子30 克,杏仁10克,煎水服。 8.治风寒咳嗽:白萝卜1个,生蜜30克,白胡椒5粒,麻黄3 克,放碗内蒸熟服。 9.治硅肺:新鲜白萝葡汁合鲜茅根汁服之。每次服30~50毫升。 (《新中医药》1958年第7期) 10.治脚汗多:白萝卜500克,煎水泡脚,每次泡20分钟,每日 1次,连用5~10日。 11.治小儿腹泻:白萝卜2份,蔗糖1份,共捣糊,滤取汁,每日 3次,每次5~10毫升,连服二天即愈。 12.治鼻[血刃]:白萝卜捣汁,每饮100毫升。 13.治扁桃体炎:白萝卜汁2酒盅,甘蔗汁1酒杯,白糖水冲服, 一日3次。 14.治矽肺:白萝葡500克,荸荠250克,为一日量,生食或尽量 多食,常服有效。 15.煤气中毐:生萝卜捣汁饮。 16.滴虫性阴道炎,先以醋冲洗阴道,后用白萝卜汁擦洗及堵塞阴 道,十次治疗的治愈率达95%。(《中华妇科杂志》1956年第4期) 17.治烫火伤灼:生萝卜捣涂之。(《圣济总录》) 18.治头屑过多、头皮发痒、脂溢性皮米、脂溢性脱发:白萝卜缨 100克,马齿苋50克,苍术10克,煎水服,连服月余。
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