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月蝶
2003-12-12 00:24 |
楼主
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如何设定优质目标
经过前述的思考,如果您已有了目标,可依下列步骤提升目标品质: 1.自己的目标描述,是否吻合具体、清楚、积极三原则? 2.可以具体描述「如何才算是真正达成目标」吗? 3.您对「达成目标后,将对自己有什么好处」之描述很心动吗? 4.您对「达成目标后,将对别人有什么好处」之描述觉得很实在吗? 5.您知道「达成目标之后,可能会让自己失去什么」吗?可接受吗? 6.对自己将失去的,思考过对策吗? 7.您知道有那些行动有助于达成您的目标吗? 8.您知道有那些障碍,将可能妨碍您达成目标吗? 9.您对这些障碍有什么对策吗? 10.要达成目标,您需要什么资源呢?如何具备呢? 11.对这个目标,可以讲兼具视觉、听觉、感觉强烈感受的一句话吗? 12.您可以用图画来表现自己的这个目标吗? 13.把这个图画设定于一个时间目标上,之前设几个阶段目标图画。 这十三项步骤,极有助于目标设定的品质。 ‧ 设妥优质目标让人生自然开航 经验这十三项步骤所设定的目标,很多人(包括我自己)都感受到它的效果,很奇怪地,很自然地,往后就一直朝此目标前进,您想试试看吗? x0
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