中醫便秘的針灸治療

主穴：天樞、支溝、上巨虛
1．熱結便秘：
【診斷要點】大便乾結，堅澀難下；面紅身熱，腹脹腹痛，口乾口臭，小便短赤；舌紅苔黃或黃燥，脈滑數或滑實。
【處方】大腸俞、內庭、大橫、曲池
 

2．氣滯便秘：
【診斷要點】大便秘結，欲便不能，便質正常；脅腹脹滿，甚則腹痛，噯氣頻作，納食減少；苔薄膩，脈弦。
【處方】太沖、陽陵泉
 

3．氣虛便秘：
【診斷要點】大便並不乾硬，雖有便意，但排便費力，掙則汗出短氣，甚喘促，便後疲乏；面色晃白，倦怠懶言；舌淡或淡嫩，苔薄，脈虛。
【處方】肺俞、脾俞、足三裏
 

4．血虛便秘：
【診斷要點】大便秘結而乾；面白無華，頭暈目眩，心悸，唇舌淡；舌質淡嫩，脈細澀或細弱。
【處方】脾俞、足三裏、膈俞
 

5．陰虛便秘：
【診斷要點】大便燥結，解出困難，狀如羊屎；形體消瘦，五心煩熱，口乾顴紅；舌紅少苔，脈細數。
【處方】大溪、照海
 

6．陽虛便秘：
【診斷要點】大便艱澀，排出困難；小便清長，夜尿頻，腹中冷痛或腰脊酸冷，畏寒肢冷，面色晃白；舌淡苔白或潤，脈沉遲。
【處方】腎俞、命門、大橫、（灸）神闕

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如有怕針灸治療 ? 揉腹部也有效治便秘 !
揉腹的具體做法是：起床後排空小便，喝涼開水300~500毫升。站立，兩腳與肩同寬，身體放鬆，右手掌心放在右下腹部，左手掌心放在右手背上，從下腹部按摩上提至右季肋部，推向左季肋部，再向下按摩到左下腹部即可。
沿順時針方向反覆按摩30~50遍，按摩時無需壓力過大，只需輕輕按摩即可。
剛開始可能效果不大，只要有耐性堅持此法，10天后均可見效。

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