禪機止關自癒呼吸法

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引用 | 編輯法律迷途羔羊
2011-03-22 20:19

樓主
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1.絲
2.喝
3.希
4.噓
5.『口牛』←唸 ??查不到
6.哈

以上案1~6循環7次

上面的字，就是吐氣時吐的聲音

這是一位很有學問的老師說的

跟大家分享，此呼吸法可調整5臟6腑

痾~這禮拜6還會再去請教他，問清楚，在這邊先跟大家分享，祝大家身體健康

引用 \| 編輯 jackylin7 2011-04-23 21:11	1樓 ▲
麻煩大大問清楚謝謝分享 x0