[勵志] 1分鐘改變自己

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I loveto read this book

Thank you youe sharing

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每天都會拿起這本書看一次，
否則要真的改變應該是不簡單，
或者該說，一不注意我們就會忘記看完書的心情跟下的決心

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個人不曾看過此書，但..求學時期常常激勵自己
今天作了什麼哪些地方需要改進，明天大概要做到哪些事。
算是強迫自己去做，幾使沒做過的事情也要自個動手做。
每天都在反省...持續三年就懶惰了><"
變成一點一滴努力學習 ^^

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1分鐘改變自己，其實很簡單，困難的是如何持之以恆。

一、人是遺忘的動物，要打進腦袋瓜中，要熟讀七次，忘記七次，才有可能打進腦袋瓜中不忘記。
二、人都是好逸惡勞，挑輕鬆的事做，成功後或沒壓力就想要放鬆，無法持之以恆。
三、和別人討論，是一種很好的方式，但沒有計畫，只是隨性討論，要成功也不可能

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謝謝你的分享，是本好書！

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