罰球要準 先拍?下?

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投票主題:罰球要準 先拍?下?
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總共有 16 人參與本次投票 發起於 2010-04-09 14:11
引用 | 編輯 jef
2010-04-09 14:11
樓主
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在投出每一球罰球之前,籃球選手總是會深呼吸、運運幾次球,彷彿是要冷靜一下。籃球並沒有規定罰球前一定要拍球,但這已成為幾乎是所有打籃球人的習慣。

但是,有沒人想過,這樣罰球前先拍球、運球,有沒有什麼意義?真的會影響到出手的準確度嗎?

有鑑於此,華爾街日報(The Wall Street Journal)採取過去十年的NCAA大學男籃錦標賽決賽,做為樣本。在這十場比賽裡,共出現425次罰球。WSJ重新回顧了每一次的罰球,看負責罰球的選手在出手前,會運幾次球。

結果出爐,最常見、一般選手最習慣的運球次數,是三次,共有45%的罰球前,選手會拍三次球;拍兩次球再罰球,則有121次,60球是拍一次,有九球則是拍七次。

七次,也是取樣中最高的運球數。不過,九球的採樣中,有八球來自康乃迪克大學後衛布朗(Taliek Brown),他在八球中投中五球。

不過,若要看準確度的話,根據WSJ的分析,「運四次球」是最準的,拍四下球後的罰球命中率達77%。不僅如此,在拍四下的球員中,確實也產生出最多日後的NBA明星球員,包括公牛隊後衛羅斯(Derrick Rose)與巫師隊後衛亞瑞納斯(Gilbert Arenas)。

那麼,到底為什麼罰球前要先拍球呢?

大部分球員的說法都一樣,運個幾下球,主要是保持一個節奏感,久而久之,習慣成自然,運球次數都是固定的。事實上,在樣本中所有罰球的101名球員裡,只有兩名球員曾改變運球次數。

2004年冠軍賽,康乃迪克大學前鋒安德森(Rashard Anderson)在前七次罰球時,都先拍三次,投中五球。但當比賽只剩11秒,康大領先八分、勝負已定時,安德森再次罰球,這次,他整整運了六次球。

「都到最後封王時候了,我才不管我有拍幾次球,」安德森說,「我只是想慢慢運球,沉澱一下。」


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引用 | 編輯 jef
2010-04-09 14:12
1樓
  
我十下>< 表情

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引用 | 編輯 憂鬱小布
2010-04-14 13:03
2樓
  
我都是拍三下的說
沒有什麼習慣
就會順的就拍三下了

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引用 | 編輯 豪仔
2010-04-15 00:53
3樓
  
3或4次
要的是運球完之後的穩定球感
如果球感已穩定 也可以直接投啦 表情

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引用 | 編輯 willie13
2010-04-24 21:48
4樓
  
我係四下架wo..覺得就手..準d

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引用 | 編輯 hks5420
2010-05-29 05:45
5樓
  
我都拍一下,然後靠手感把球罰進!

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引用 | 編輯 timchou
2010-05-29 13:41
6樓
  
大概拍5~6下 呼吸調穩了再出手 表情

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引用 | 編輯 浪哥
2010-05-31 10:28
7樓
  
說到這,我最喜歡基德的罰球,他老兄罰球前會先送給籃框一個飛吻然後才拍兩下出手,非常有趣!
喬丹大帝有一次也很好玩,他跟人家打賭(忘了是誰)閉著眼睛都可以罰進,結果大帝就是大帝,真的就閉上眼睛,而且真的進了!

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引用 | 編輯 j1l7
2010-06-12 10:45
8樓
  
我只拍2下

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