翹臀:PP扁平族 兩個口訣就提臀

轉貼自 國際在線

瞧瞧你的屁屁及格嗎?

性感代表的臀部，當然是要既翹又圓，還要肉肉地彈性十足。什麼?你一項都不及格唷?想想你是不是能坐就不站、能躺就不坐的礦物型的美眉，屁屁一天到晚都粘著椅子呢?這也難怪肉肉會軟趴趴地既扁又沒彈性。如果你有心想向性感美臀族看齊，讓屁屁也能有揚眉吐氣的一天，就快起身加入美臀的行列吧!

動出你的美臀

甩掉臀與後腰之間的贅肉

口訣：擡擡腿、提提臀

方法：

1、 ..

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我不認為"翹臀"比較漂亮耶.

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