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小室哲栽
2008-03-17 19:04 |
樓主
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前天在 Yahoo 新聞無意間看到的新聞 ====================================== 每年3/15是世界消費日，今年消費日推廣不要吃太多垃圾食物，今年瞄準的目標是珍珠奶茶。 根據消基會公佈的調查，有兩成八的消費者每星期喝1到5杯這種現調飲料；兩成四的消費者 平均每個月喝1到3杯，而有一成六的消費者是每天都喝一杯，但一杯珍珠奶茶約393大卡， 如果每天喝一杯又缺乏運動，連續20天就會胖一公斤，因此消基會建議消費者，為了自己的 身材及健康著想，不要因為「差5塊錢變大杯」，就買大杯甚至多買幾杯，還是多喝開水少 喝這些飲料，對身體也比較沒有負擔。   x0
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依姮
2008-03-17 19:13 |
1樓
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那從明天起我該每天喝它一杯 20天後 我就能增肥一公斤了  言歸正傳  珍珠不是都有防腐劑嗎? 還是少吃為妙啦 各種飲料也該少喝 天然a尚好 x0
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weepy
2008-03-21 10:09 |
7樓
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我是學食品營養的
我只能說: 1.珍珠不會添加防腐劑，因為它裡面所含的水分過低，沒有為生物可以利用它來繁殖。 2.珍珠奶茶中最肥的昰珍珠，因為它是澱粉類做的! 3.20天胖一公斤，一杯算400卡，20天=8000卡，請問:難道你是連動都不動嗎?? 除非你連動都不動，不然這樣的理論是騙人的太過誇大了!! 總歸:統計...台中1區(人口最多的區域)的學童是全台最胖...好像就是太愛喝珍珠奶茶... x0
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kuroyanagi
2008-03-27 23:30 |
8樓
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雖然會不會胖那麼多有點懷疑
但喝飲料不太健康倒是真的 因為很容易造成一天攝取的糖分過多 減肥期還是乖乖喝水  x0
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shandoola666
2009-04-14 10:36 |
10樓
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為什麼要加多於的添加物??????
卡路里方面是要留意一下, 不過管制太多, 也許身材保持了, 心理卻病了~~~ 人的外表總是跟隨時代在變化的. 又不是要當明星脫星, 何必對自己那麼苛刻......... x0
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