中藥 怎麼吃才有效？

【來源出處】 2007/11/05 聯合報

不少人喜歡吃中藥，但又擔心不知道怎麼選擇。中醫師建議，最好到有口碑、銷量較好的中醫診所跟藥行購買，如要辨別是不是合格中藥，最簡單的方法就是看有沒有衛生署核准字號。

市面上來路不明的藥品充斥，不僅危害民眾健康，也影響合法業者。衛生署中醫藥委員會中藥組技正王鵬豪說，前年3月1日，國內就全面實施中藥GMP制度（藥品優良製造規範），並訂定中藥材的檢驗標準及強化標示制度，「購買有包裝、標示的產品，是最安全的方式，隔絕空氣的真空包又更為理想」。

台灣區中藥工業同業公會理事長張朝霖提醒，有疾病時，要找合法診所、醫院就醫，到合法藥房買藥，千萬不要到廟口、路邊攤、商場購買來路不明的藥品。使用中藥時，一定要詳看說明書，並按用法、用量使用。

張朝霖指出，一般而言，中藥的一個療程大約是三個月，高血壓、高血脂及糖尿病患用藥時須留意。

前台北市中醫師公會理事長陳旺全也強調，吃中藥一定要看體質，最好方式就是先找合格中醫師診斷，由醫師開立處方。

衛生署中醫藥委員會指出，早在民國92年11月4日，國內就已公告禁用含馬兜鈴酸的廣防已、青木香、關木通、馬兜鈴、天仙藤等五種中藥材，只要民眾購買的是合法GMP製造的中藥，應不必擔心吃進馬兜鈴酸。

張朝霖表示，由於衛生署已公告禁用五種含馬兜鈴酸中藥材，進口商不會進口，GMP藥廠也不可能使用。

根據中醫藥委員會統計，國內目前有110多家GMP中藥廠。王鵬豪說，只要是在中醫藥服務機構處方、調劑及調配下使用，固有成方是相當安全的。

另外，民眾也可上衛生署「中醫藥資訊網」（www.ccmp.gov.tw），查詢衛生署核准中藥、GMP藥廠，以及中醫診所等相關資訊。

衛生署93年開始推動「中藥用藥安全環境五年計畫」，包括建立中藥境外認證暨境內管制中心、亞太中藥標準品供應中心、中醫藥產業科技人才培訓中心、中草藥用藥安全資訊中心等子計畫，分年逐步推動，可從源頭管理中藥材，把不良中草藥隔絕於境外。



【心得感想】

雖然中藥的藥性比西藥溫和，但還是有許多地方要注意。千萬不要被路邊賣膏藥、叫賣的小販騙。因為很可能買到的是假藥，又花大錢。

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