口臭者潔牙有死角 刷牙不當反損牙

【來源出處】 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/061201/5/7epe.html

（中央社記者陳清芳台北一日電）刷牙過與不及，牙齒都受害，一位二十五歲的吳小姐自覺口臭惱人，每天用力刷牙，結果牙齒磨耗造成牙神經壞死，另一個病例則怕潔牙造成牙齒凹陷，選擇減少刷牙，以致口臭令人退避三舍，這些案例牙病癥結在錯誤的刷牙方式。

台北市柏登牙醫診所院長黃斌洋今天表示，每當患者知道自己有牙病時，第一個反應就是「怎麼可能！我每天都有刷牙啊！」，有的患者往往以為使勁猛刷、或是使用特殊口腔清潔用品，就可以清潔口腔及改善口臭，但是患者卻連基本正確的刷牙方式都沒有確實做到。

黃斌洋指出，這位二十五歲的女性對口臭很敏感，總是用力刷牙，偏偏左上排第一大臼齒較為暴出，刷牙時特別受力刮磨，久而久之，先是牙齦萎縮，敏感的牙神經受損，最後牙神經萎縮，只好拔除。

黃斌洋並表示，除了刷牙不徹底、牙縫有食物殘渣容易引起口臭外，沒有清潔牙齦及舌苔，也是會引起口臭的原因之一。

根據臨床調查發現，黃斌洋說，國內都會區有九成以上的民眾，皆有養成刷牙習慣，不過其中卻有高達六成民眾使用錯誤的方式刷牙，不了解由齒尖刷向牙齦的貝氏刷牙方式，而且對於按摩牙齦與清理舌苔，也都沒有基本的瞭解。

為減少不當刷牙引起牙齒磨耗，黃斌洋指出，可選擇刷毛軟硬適中或滾輪氏的牙刷，溫和清潔牙齒，搭配使用牙線、按摩牙齦、刮舌苔，就可以維持口腔清潔、口氣清新又不傷牙。


【心得感想】

過度刷牙，法郎質會受損，神經暴露牙齒脆弱會造成神經過度敏感，應該還滿痛苦的吧!!

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昨天我也看到新聞了,還真是不知道原來不可以太大力刷牙呢.

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過度刷牙會損傷牙齒

刷牙重要是方法.而不是用力..

只能說這位小姐知識還不夠

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記得以前小學時學校都有教怎麼刷牙說...現在不知有沒有...@@".....

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沒有清潔牙齦及舌苔，也是會引起口臭的原因之一。
這是很多人都疏忽的耶。
還好我天天都會刮舌苔。
不過也不能太用力,力道不注意的話就痛痛了。>_<

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我真的不知道刮舌苔有这样的一个用处

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刷牙不當反損牙…
刷牙時特別用力，牙齒表面會形成刮痕，長久下來牙齦萎縮，牙齒暴出…
確是真實的…
各人經驗提供三刷試試…
輕輕刷，慢慢刷，耐心刷，重點牙膏多用些。


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由齒尖刷向牙齦的貝氏刷牙方式

有那位可以更清楚的告訴我呢?
這樣刷不是會刷到牙齦累積嗎?

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對呀
口腔衛生真的很重要
當遇到有口臭的人
真的會想退避三舍

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不喜歡去看牙醫,那是最痛苦的事 @_@ 所以常常都會刷牙

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哈哈真的阿~上次去復興北路看牙
陳醫師還跟我說我牙齒刷牙可能方式不太對
有點刷太大力了
之後助理小姐還特地教我要怎麼刷好牙齒

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