夏日的健康活力-咖哩

【食譜名稱】夏日的健康活力-咖哩

【材料名稱及份量】
肉：雞翅膀10支、豬腰內肉500g、
蔬菜：紅、白蘿蔔各2根、洋蔥6顆、洋芋6顆、蘑菇15顆、地瓜2顆、
水果：鳳梨半顆、蘋果6顆、香蕉5根、


【調味料、醬汁等名稱及份量】
沙拉油1大湯匙
咖哩粉500g、肉桂粉、
黑胡椒粉、辣椒 ..

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呵呵，過了兩個月，昨天又煮了一大鍋。
昨天做了兩種，一是蔬菜水果肉湯，另一邊加咖哩粉熬煮成咖哩。
怎麼吃都好吃啊！！

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