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滅月
2005-12-06 14:56 |
樓主
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我看到的好像都只有12勢..小弟貢獻達摩易筋經-天門功~^^~同好看看嘍!!具我所知達摩易筋經有分..天門功..是鍛鍊的..地門功..是由弱轉強的..人門功..是養生的!!
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litchi
2005-12-06 16:36 |
1樓
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咦?跟我知道的不一樣耶...
這是我們老闆親身去中國少林寺學的,花了不少錢~ 有興趣的話我再POST上來! 開天門:天者至高至上也、本功法所用之部位為人體最高點,鍛鍊此功法可以達到: 一、開竅醒腦聰耳明目 二、增加記憶促進腦血管循環強化五官運作機能與協調 三、幫助皮膚維持彈性調整胃腸 四、滋膳肝膽活化腎與膀胱 開地門:地者在下也,依經絡理論,將下肢經絡之氣調理以治療、保養、預防、下肢疾患以及相關臟腑五 官之病。 主治:下肢、膝痛、神經痛、痔瘡、半身不遂、中風、腰痛、小便不利、疝氣、婦科疾患、 男子疾患、肝膽、腸胃疾患。 開風門:此功法主通全身性,打通督脈五臟六俯, 提振精神對全身都很有幫助以膀胱經為主。 開火門:火者研者向上,以上肢為人體中活動最多,故為之火。此功法以肺經、大腸經、三交經、小腸經 與心包經為主。 主治:咳嗽、心痛、中風、失眠、健忘、肘臂痛、頭痛、風濕病、關節炎、五指痛、四肢不舉、 頸項痛、背痛等。 開氣門:此功法以任脈、腎經、 胃經、脾經為主。 主治:心胸痛、咳嗽、咽痛、氣結、心肺疾病、氣哮喘、支氣管炎、肋間神經通、心下鬱悶。 開血門:此功法以任脈、腎經、脾經、肝經、膽經為主。 主治:疏調大小腸、大小便不利、月事不順、培腎固本、補氣回陽、泌尿、生殖疾病、治不孕。 x0 |
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滅月
2005-12-06 19:43 |
2樓
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樓上的大大阿~可以PO出來給小弟看一下嗎?因為這個也是我從別的地方所看到的..所以也想看看大大說的是怎麼練法!!感激不盡阿~^^~
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gogogo
2005-12-28 02:31 |
4樓
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【滅月】大大:不知有無示範,光靠文字,真的很難領悟動作的真實性!
但還是非常的感激你! 【litchi】大大:非常期待你的發表,若是去學回來,那可信度就非常高了! 先感謝你了! x0 |
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滅月
2005-12-28 12:32 |
5樓
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gogogo大大不好意思內~~不能如你所願..因為沒圖片..真是不好意思@@"
gogogo大大不然您也可以去學小弟的另一篇"長拳" http://bbs.mychat.to/read.php?tid=485389 有文字解說+圖片唷~^^~ x0 |
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omniplay
2010-01-13 14:44 |
7樓
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達摩易筋經-天門功108式===>變化版易筋經12式
加入呼吸法&道家六氣訣 但內中有一處或許有意而為(寫錯):"唏"同"嘻","泗"則應為"哂"~這六氣法源自黃帝內經~被道門採用為練功法~ 而易筋經-天門功採納其他派門呼吸法之長處~變化而為108式 台灣周寶富先生的古早版『中國武術名拳錄』教學帶 新版功夫龍DVD http://www.kungfuloung.com.tw/tape6.htm x0 |