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甲乙丙
2005-11-23 14:54 |
樓主
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這是非常困難的，因為一般人歷緣對境的反應模式就是不斷的攀緣 ，內心從來沒有一刻安定。時下流行一句話：「跟著感覺走真好」， 其實，跟著感覺走就是跟著妄念走，如何從妄念的瀑流中，到達清明 的岸上，才是禪定的目的。 透過觀察力的訓練，較容易達到，因一般人的觀察力都放在他人身 上，很少放在自己身上，當我們客觀的觀察自己的身口意時，就比較 容易從妄念的瀑流中掙脫出來，當你看清楚時，妄念的作用力就逐漸 消失了。 在此提供一個不花一秒鐘的方法，就是客觀的觀察自己吃飯，也就 是把注意力放在吃飯上，心無旁騖的吃飯，也可以說安心的吃飯，記 得時就練習，忘了就算了，要沒有罫礙的練習，只要耐心地練習三個 月左右，就會慢慢了解什麼是觀照力，當觀照力愈來愈清明時，也就 是被妄念牽著鼻子走的次數愈來愈少。 妄念是友伴，不是敵人。妄念就是業力的變現，也可以說妄念就是 你自己，當覺察到時，既不能喜歡，也不能討厭，更不能逃避，必須 客觀的面對，就不會迷失，也不會被騙，到最後你才能真正認識你自 己，做自己的主人，而不是妄念的奴隸。如同五祖說：「不識本心， 學法無益」，因為一切的一切，都要回歸到自己的內心，只有心解脫 了，才能禪定中得到自在。 轉貼: 靜坐問答  x0
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chliao0905
2005-11-27 18:09 |
2樓
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感謝分享..
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oryang
2005-12-03 00:51 |
6樓
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下面是引用kik145258於2005-11-30 00:57發表的 : 千萬別想不開阿，心念是斷斷續續的，再多雜念的人總也有瞬間的無念，多練習把無念的時間延長就好了，別尋死阿，死了就回不來了  x0
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傳基居士
2005-12-04 16:10 |
9樓
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「善知識，迷人口念，當念之時，有妄有非。念念若行，是名真性。悟法者，是般若法；修此行者，是般若行；不修即凡。一念修行，自身等佛。善知識，凡夫即佛，煩惱即菩提。前念迷，即凡夫；後念悟，即佛。前念著境，即煩惱；後念離境，即菩提。善知識，『摩訶般若波羅蜜』，最尊最上最第一，無住無往亦無來，三世諸佛從中出。當用大智慧，打破五蘊煩惱塵勞。如此修行，定得佛道，變三毒為戒定慧。」＜般若品第三＞
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pchome52071
2005-12-10 10:30 |
13樓
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全身放鬆妄念將熄..神凝氣歛..耳不旁聞...目不他盼..口無雜言..內觀其息..暑往寒來..行久自無他念
如果要想事情...記得用筆紙寫出來...把所有雜念倒出..看看到底有多少..又被哪些心念纏 soso~ x0
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konsi
2005-12-11 00:03 |
14樓
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了解娑婆世界苦，眾生苦，輪迴苦，為了渡眾生而發菩提心
才要了脫生死吧，至於無念，以現在末法時代 眾生業障習氣太重，要做到真正無念，1億個人裡大概找不到一個 何必執著這上面，不如發願往生西方極樂世界 成佛之後一切不就通達明瞭 x0
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Casablanca
2005-12-28 14:21 |
16樓
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下面是引用甲乙丙於2005-11-23 14:54發表的 心如何無念？: 似乎有所得 嗯 慢慢體會大大所描述的意境 謝謝 受教了 x0
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37213721
2005-12-31 11:47 |
20樓
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真心本無念
如明鏡 因境而有妄念 如鏡上影 不除妄想不求真 看破 知幻即離 放下 離幻即覺 楞嚴經中故事： 演若達多 晨起見鏡中影頭不見了 驚怖狂走 問路人：我的頭不見了.幫我找頭. 如今我們眾生就像演若達多 欲知詳情：請各位到楞嚴經中找答案.好嗎？  x0
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bluekani
2007-02-20 18:11 |
21樓
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我不曉得怎麼說~不喜歡特意去看經~只覺的因緣得聽幾席話時~所領悟的體會才是真~
對於能否無念~倒是覺的是不是放的下~ 一切似乎皆是因為放不下~ 放不下身段,放不下情欲嗔~心隨著波動~ 後又強行壓抑~ 越剋制~漣倚越多~難~ x0
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adamlee9
2007-02-21 03:23 |
23樓
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[quote]下面是引用甲乙丙於2005-11-23 14:54發表的 心如何無念？:
最簡單的說法就是不與妄念相應，即是無念。 這是非常困難的，因為一般人歷緣對境的反應模式就是不斷的攀緣 ，內心從來沒有一刻安定。時下流行一句話：「跟著感覺走真好」， 其實，跟著感覺走就是跟著妄念走，如何從妄念的瀑流中，到達清明 .......[/quote 捨識用根/根塵不偶不分別不取捨轉識成智。 x0
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瀰力老人
2007-02-21 09:27 |
24樓
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(心無念)非一言兩語可帶過，也不是長編闊論可窺實相，起心動念即乖，念生即寒。
只有親自體證，如人飲水冷暖知....... 大編戲論無益，檢他人證得的語句也無益，要親自證得的纔不枉此生...... 本人所體證:在進入喜(輕安)時妄念伴隨，再入樂定時亦有極微細很難覺察到的微念， 當下只有加強「正念正知」自自然然就會進入「心一境性」也會見到本自有的「生命本元之光」。 望各位法友互勉之...... 恭祝 大家法喜充滿，安樂行...... x0
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瀰力老人
2007-02-21 09:47 |
25樓
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下面是引用yuchu813於2005-12-4 16:24發表的 : 未到息住念咒無益....... 「息住」就是大明咒也是一大密咒...... x0
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