菠菜橘子汁

【食譜名稱】菠菜橘子汁

【材料名稱及份量】
材料：菠菜100公克，橘子2個，果寡糖1大匙。

【烹調流程】
做法：將菠菜洗淨，切段，橘子去皮，然後把全部的材料放入果汁機打成汁，最 ..

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