蓮藕絲瓜~三仙飲

【食譜名稱】蓮藕絲瓜~三仙飲

【材料名稱及份量】
★西洋參燉蓮藕絲瓜★

材料：西洋參3克、蓮藕100克、絲瓜200克。

★三仙飲★

材料：茉莉花1錢、菊花2錢、金銀花3錢。



【烹調流程】
作法：將蓮藕切片、絲瓜切塊，與西洋參一起放入鍋中加水、加鹽，調味燉煮，直至蓮藕熟透即可食用。

作法：將以上材料水煎，做茶飲。有解熱毒、消 ..

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