有人跟我一樣喜歡吃優格的嗎?

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引用 | 編輯 azw71169
2021-01-06 14:55
樓主
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我很喜歡吃酸酸甜甜的食物
所以我很喜歡吃優格
不管是早餐還是睡前都必須吃一碗優格
而且一定會買全聯的母傳原味優格!
不曉得大家有沒有吃過?
這款是我吃各種優格裡最令我滿意的!
它的奶香跟酸度都超符合我的胃口
也不添加糖分,所以較無負擔
通常我是會加點麥片或水果一起當早餐吃
所以不用擔心沒有飽足感喔,因為我吃完是會飽的
想要控制體重的大家,可以像我一樣唷~
早餐優格加點水果跟麥片,健康又營養!
超讚的啦~跟你們分享~

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引用 | 編輯 悄悄話說出來
2021-01-25 11:40
1樓
  
最近都吃太好,導致身材已經有點走樣
感謝分享,看來我也要跟妳一樣早餐吃優格了
不然之前早餐都吃超飽,難怪現在才會這樣....

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引用 | 編輯 水桶精靈
2021-04-02 15:03
2樓
  
本來很討厭吃優格@@太容易便秘~跟很容易脹氣!
你說的這款我沒吃過!!可以買來比較一下~
我去買馬修的大桶的也沒有味道~我會加點碎麥片增加口感!
早上這樣吃也蠻習慣的!!覺得身體好像多了些好菌在幫我整腸~

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