長輩吃的很少營養不夠怎麼辦?

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引用 | 編輯 lanechange
2019-07-24 16:47
樓主
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實在是很擔心我媽媽的狀況
上禮拜帶小朋友回娘家
看他又瘦了
問他怎麼會瘦 他說就都吃不太下
說是天氣熱 他能吃的東西又不多
現在牙齒不好 青菜都要煮很爛才咬得動
肉類更是不可能吃了
但這樣就只剩下飯跟麵能吃
根本也沒有辦法有足夠的營養吧?
我大嫂也偷偷跟我說
煮了 我媽都只吃一點點 他也很擔心
像他這樣子營養都不夠該怎麼辦啊?

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引用 | 編輯 teaspoon
2019-07-24 19:05
1樓
  
是因為天氣太熱吃不下的關係嗎?
長期那樣也很不好耶
看他家裡有沒有果汁機阿
有些咬不動的可以用果汁機去絞碎試試看
或是吃一些軟的水果也好

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引用 | 編輯 brougham
2019-07-24 21:29
2樓
  
如果一直都有營養不夠的狀況
有可能光靠平時飲食吃不夠營養
青菜煮很爛才吃
那營養成分透過加熱就都已經流失掉了
他吃到的也都不是營養阿
牙齒不好就是肉燉軟一點
多花點心思吧
另外就是可以另外買福寧補均衡配方給他
讓他可以每天泡來喝當作補充營養也不錯
是高鈣又零膽固醇的成分
像我媽牙齒真的已經掉很多了
能吃的東西不多所以營養都不均衡
也時常會便秘,所以買給他喝
現在他都是天天會泡來喝了
習慣以後就都固定每天泡了
他說香草口味的還蠻好喝的阿~

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引用 | 編輯 kvser
2019-07-25 09:43
3樓
  
另外泡奶粉給他喝吧
克寧的不錯啊
我媽有喝
之前他是喝豐力富的
也說蠻好喝的

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引用 | 編輯 lanechange
2019-07-25 10:56
4樓
  
網路上我也稍微看了一下
發現蠻多人買福寧補的耶
香草口味的可以考慮
鮮奶的那種味道怕他不能接受
香草應該是比較香甜一些吧

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引用 | 編輯 teaspoon
2019-07-25 13:04
5樓
  
另外買營養奶粉可以啊
長輩應該都不會討厭奶粉
只是要注意成分
挑對
挑適合的買才型

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