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atriums
2018-01-29 18:48 |
樓主
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這次的狀況是老公 因為他常常都需要應酬 現在又已經快40歲了 我上次就很堅持幫他排了健康檢查 跟他講了很久他才答應去 結果果然檢查結果出來 血脂跟血糖都有偏高的狀況 醫生也提到開始要定期回去檢查 然後說飲食要改變 才可以改善現在的問題 雖然已經有開藥了 但是老公總是一直說吃藥不好不想吃 這讓我更煩惱了阿 因為怕他這樣子拖著久了會變成更嚴重 像他這樣子檢查出來血脂血糖過高 大家會建議怎麼煮給他吃比較好呢?  x0
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afterwards
2018-01-29 21:17 |
1樓
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我也一直都沒有去檢查
有點考慮今年要檢查了 血脂跟血糖偏高 是不是跟他平常飲食有關阿? 都吃大魚大肉或是吃太油膩太甜 才會有那樣的情況嗎? x0
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cryostat
2018-01-29 23:39 |
2樓
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我也不喜歡吃藥啊!
而且長期吃藥也對身體肝腎會造成更大負擔吧? 我覺得與其吃藥控制 還不如透過生活習慣跟飲食改變 還有吃一些天然的保健食品 這些都比吃藥來的好 像我有買人可和的納麴A+給老公吃 他就是肥胖的關係 醫生也說要注意會有心血管疾病 所以飲食方面我有開始幫他調整 吃外食的時候也會要求他多吃青菜不能只吃肉 然後燒烤炸的甜的那些都盡量不要碰 我買的這個可是連藝人沈玉琳都有代言的品牌呢 這個有像泡溫泉的效果 可以促進循環跟代謝 裡面成分還有珍貴的牛樟芝跟紅景天、納豆、紅麴、Q10等等 然後要求他生活作息要正常不要熬夜 這樣子一段時間下來，他說以前常常會覺得悶悶不舒服的狀況沒了 也比較不會像以前稍微運動就喘不過氣 我認為這樣子慢慢調養身體是真的可以預防心血管疾病的啊! x0
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