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CANDY135
2005-01-23 06:08 |
樓主
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新生兒徒黑暗的子宮中離開時，整個生理機制尚無規律，仍處於畫夜不分的狀態，當眼睛張開，開始接觸光線，啟動了腦部，喚醒中樞後，才開始有丁常人的活動。然而由於腦部的組織發育及神經傳導末臻健全，興奮性較低，所以除了饑餓或身體不適哭吵外，嬰兒幾乎全處於睡眠中。根據研究顯示，在睡眠狀態時，嬰兒體內生長激素分泌曾有增加現象，這正應驗了老祖母的一句話：「一瞑大一寸」。 究竟新生兒應該要有多少的睡眠呢？臨床的觀察統計大約狀況是：一個月大的嬰兒，每天睡眠時間在二十小時左右，兩個月大約有十八小時，在半歲時有十六小時，至滿週歲時，睡眠時間可減少到十四小時左右。隨著嬰兒開始學走路，則睡眠時間相對的減少。 新生兒晝夜規律性的建立，必須慢慢訓練成條件反射，這有賴於父母的配合。如白天要定時餵奶，由每三小時逐漸增加成每四至五小時餵奶一次，奶量也可逐漸加多。在臨睡而回將奶粉濃度稍稍加重，夜裡可不再餵奶，以免影響到嬰兒夜裡睡眠。當日夜規律形成生理時鐘時，作息便可與大人同步。  x0
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