厚道

在生命的修练中有一门非常重要的功课，就是「厚道」。
什么是厚道？
大部分的我们都会认为厚道的相反就是刻薄。
只要我们都对人不刻薄，就是厚道。
如果我们对厚道的认识仅止于此是不够的。⋯⋯
厚道的学习是为了要拓宽我们的心量，增加我们生命的深度。
厚道就是学习更有包容性的去看人、事、物，
并说出肯定、悦耳且符合事实的话语。
许多时候我们的心眼犯上了「洁癖」的毛病。
洁癖让我们的眼睛容不下一粒沙子，要求完美。
洁癖从正面来说，是懂得讲究，对自我、对事情有所要求；
可是从另一个角度来看，是不放过别人，也不善待自己。
这样的我们在与人相处的时候，并不受人的欢迎。
因为我们身上似乎带了把无形的尺，随时都在衡量计算人、事、物。
在诸多的事情上，我们马上可以看出了不周全的地方；
在人际关系中，我们马上可以感觉到他人性格上的缺点。
如果加上我们的反应太快，
就容易将自己掉入「批评」、「论断」之中。
就因为这样的「挑剔」，让我们失去了厚道的心。
虽然我们的言语是反映事实，可是我们的意识是刻薄的。
在NLP(Nuro-linguistic Programming)中Joseph O’connor
强调：每个人都有疗愈自己的能力。
我们都有觉知、自省的能力。一旦我们到达另一个成熟的阶段，
我们便能体察到自己过去的不足，也能自我改变。
因为过去的我是一个事实的存在，可是也是一个历史纪录。
当我们透过不同的方法，不断地自我观照，修养自己时，
每一天我们都是一个新造的人。
所以，当我们对人说出批评的话语时，
是否有为明天的来临保留空间呢？厚道是要学习拉住自己的舌头，
不要反应太快，给别人一点时间改变，给自己一点时间成长。
厚道是一种温柔、一种慈悲。
当我们看到站在我们眼前的人在掩饰他的不安时，
我们不去点破。我们接受现状的他，温柔地相待，就是厚道。
厚道是对人性有一份深层的暸解，并有接受的能力。
厚道在培养我们有一颗宽容的心、增加我们爱的能力。
善待自己、善待他人。
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厚道就是尊重

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