分享: [醫學常識] 長壽3秘訣

以下二種生活方式，你會選擇那一種？ 世界平均壽命在一百歲以上民族是巴基斯坦在帕米爾高原上的貧苦薩罕民族、南美洲安第斯山上的貧窮土人，他們靠耕種小麥、大麥、玉米為食，喝的是豐富 .. << 詳全文 >>

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分享: [生活便利] 美白-DIY

茶水敷臉 在洗完臉後，將完全冷卻的茶水在面部輕拍，看完全吸收後，再用清水洗一次。 沒想到茶葉也有這麼神奇的美白功能吧…其實那是因為茶葉內含有豐富的葉綠素可以使皮膚變為中性，試試看 .. << 詳全文 >>

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分享: [醫學常識] 空氣污染有助長過敏疾病的現象

根據一項德國慕尼黑科技大學的研究指出，汽車排出的廢氣會讓空氣中的過敏原更具威脅性，這也解釋了為什麼氣喘與其他過敏疾病在城市區域有增多的趨勢。 研究人員發現，由汽車所排放的二氧化 .. << 詳全文 >>

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分享: [生活便利] 安慰自己的6種情緒..

1當我覺得... 沒有自信，總覺得不如人。 我應該這麼做.... 1.停止批評和責難自己。 《肯定自己‧欣賞自己》一書的作者克萊基荷芬解釋，會不斷苛責自已，說喪氣話的人，通常是對自己不夠肯定 .. << 詳全文 >>

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