分享: [醫學常識] 老人冬季養生(附攝生法)

冬季養生對於老年人至關重要，這裡介紹幾種關於養生的小知識。 　　不一定需要服人參。 　　人參有補益作用，但老年人不一定要服人參。科學發現，人參中含有一種抗脂質分解的「縮多氨酸」 .. << 詳全文 >>

| 回應(0) | 引用 | 連結 | 2004-12-22 00:04

分享: [醫學常識] 幼兒冬季保健要點

冬天到了，不要因為怕孩子凍著就不帶他到戶外去。遇上好天氣，就要多出去玩，只要有太陽就帶他到公園去曬曬。一是促進鈣吸收，另一方面是到戶外呼吸一下新鮮空氣。出去時要帶好防寒的小被子 .. << 詳全文 >>

| 回應(4) | 引用 | 連結 | 2004-12-22 00:00

分享: [醫學常識] 冬季保健完全手冊

冬季從立冬開始，經過小雪、大雪、冬至、小寒、大寒，直至立春前一天。「冬者，天地閉藏，水冰地坼」。從自然界萬物生長規律來看，冬季是萬物閉藏的季節，自然界是陰盛陽衰，各物都潛藏陽氣 .. << 詳全文 >>

| 回應(0) | 引用 | 連結 | 2004-12-21 23:58

分享: [醫學常識] 冬天穿裙子不等於耐寒鍛煉

女人比男人更怕冷 　　美國醫學研究人員研究發現，在同一氣溫下，女人實際感受到的溫度要比男人感受到的低一些。對此，美國生物物理學教授戴維認為，這有兩種原因：首先是男人身上的肌肉多 .. << 詳全文 >>

| 回應(0) | 引用 | 連結 | 2004-12-21 23:50